Thực phẩm và đồ uốngCác sản phẩm có hàm lượng calo thấp

Sữa không béo tại nhà

Cho đến lý thuyết khá thời gian gần đây rất phổ biến, dựa trên một thức ăn riêng biệt, sữa đó là tốt cho trẻ em uống mà thôi. Hơn nữa, chỉ có trẻ sơ sinh. Ngay sau khi người đàn ông nhỏ mọc ra khỏi tã, lượng sữa trong chế độ ăn uống của mình là cần thiết để hạn chế tối đa, tốt, không được phép cho người lớn để tiêu thụ sản phẩm này.

Trong một trường hợp cực đoan, nếu bạn thực sự thực sự muốn, lý thuyết này cho phép giải thể tự sữa bột tách kem, các thành phần trong đó bị cáo buộc cho phép sử dụng nó trong thực phẩm dành cho người lớn. Chúng tôi giải thích những hạn chế này để sữa được thiết kế bởi thiên nhiên để ăn chỉ có trẻ em, cá nhân người lớn không nên tước đoạt thức ăn trẻ sơ sinh hợp pháp của họ. Đó là, họ nói, không có động vật được uống sữa ở tuổi trưởng thành. Có lẽ các tác giả của lý thuyết này chưa bao giờ được một con mèo ở nhà. Mặc dù một số sự thật trong những lập luận đó ... Có một tỷ lệ nhất định của những người không ăn không chỉ sữa ít chất béo, mà còn được thực hiện trên cơ sở các sản phẩm của mình. Họ bị dị ứng với nó. Nhưng dị ứng có thể không chỉ trong sữa, nhưng hầu như bất kỳ sản phẩm. Và để từ chối bản thân mình những niềm vui của một ly sữa chỉ vì anh ta bị cáo buộc đã không nhận được một số loại con, chỉ là ngớ ngẩn. Bạn sẽ không lấy đi từ chai bé bằng vũ lực, nhưng chỉ cần mua một chiếc túi tại các cửa hàng.

Một lý do khác của đối thủ của việc sử dụng các sản phẩm này trong thực phẩm là hàm lượng chất béo của nó. Nếu bạn uống sữa béo, nó chắc chắn sẽ tăng cân. Tăng cholesterol trong cơ thể, người bị bệnh và cuối cùng chết. Trong sự trỗi dậy của lý thuyết này bắt đầu được phổ biến của sữa ít chất béo, mà calo nơi như ít hơn cả. Và đúng như vậy - thực sự thấp.

Trên sóng này thậm chí quản lý để thêm vào các sản phẩm chế độ ăn uống sữa đặc. Giống như, nếu một jar với một món ăn ngọt ngào được viết rằng khi việc sản xuất sữa bột đã được sử dụng, sau đó bạn có thể an toàn không giới hạn mình đến sản phẩm này.

Chúng ta hãy bỏ qua một bên câu hỏi liệu chúng ta có thể xem xét giàu carbohydrate (như đường - tinh khiết carbohydrate) Sản phẩm chế độ ăn uống. Như chúng ta sẽ không cố gắng để tìm hiểu, vì vậy rất hữu ích cho sức khỏe sữa tách kem. Chúng tôi hạn chế mình để thực tế là chúng ta nhận ra - trên thực tế, nếu bạn đã luôn luôn uống sữa đã tách kem, sau đó uống một toàn thể, bạn nhận được một số vấn đề sức khỏe. Họ được thể hiện trong tiểu khó tiêu. Cơ thể bạn không quen với một sản phẩm như vậy, chỉ cần không phản ứng thích hợp với nó.

Nếu bạn không chắc chắn trong pháo đài của dạ dày của mình, sau đó nó là tốt hơn không để thử nghiệm. Và nếu các cửa hàng đột nhiên xuất hiện chỉ sữa với một lượng chất béo cao và sữa ít chất béo bán hết, nó có thể được tẩy dầu mỡ và độc lập. Để làm điều này, bạn chỉ cần một máy trộn, gạc, thùng chứa sữa và sữa riêng của mình.

Đổ sữa mua trong container và để nó trong vài giờ ở nơi mát mẻ. Trong thời gian này, nó được chia thành hai phần rõ ràng. Nếu chứa của bạn được làm bằng thủy tinh trong suốt, bạn có thể dễ dàng nhìn thấy nó bằng cách nhìn vào nó từ phía bên. Thìa, cẩn thận loại bỏ các lớp trên cùng. Đây là những loại kem, trong đó tập trung và toàn bộ chất béo. Nếu sau khi loại bỏ các loại kem bạn không chắc chắn rằng chế độ ăn uống chất lỏng bắt đầu, sau đó lấy một máy trộn và trộn các chất béo sữa còn lại trong bơ.

Strain lỏng qua vải, tách bơ, và bạn sẽ nhận được hiện tại sữa tách kem, hay, vì nó thường được gọi là - trả.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.unansea.com. Theme powered by WordPress.