Thực phẩm và đồ uống, Các sản phẩm có hàm lượng calo thấp
Sữa không béo tại nhà
Cho đến lý thuyết khá thời gian gần đây rất phổ biến, dựa trên một thức ăn riêng biệt, sữa đó là tốt cho trẻ em uống mà thôi. Hơn nữa, chỉ có trẻ sơ sinh. Ngay sau khi người đàn ông nhỏ mọc ra khỏi tã, lượng sữa trong chế độ ăn uống của mình là cần thiết để hạn chế tối đa, tốt, không được phép cho người lớn để tiêu thụ sản phẩm này.
Một lý do khác của đối thủ của việc sử dụng các sản phẩm này trong thực phẩm là hàm lượng chất béo của nó. Nếu bạn uống sữa béo, nó chắc chắn sẽ tăng cân. Tăng cholesterol trong cơ thể, người bị bệnh và cuối cùng chết. Trong sự trỗi dậy của lý thuyết này bắt đầu được phổ biến của sữa ít chất béo, mà calo nơi như ít hơn cả. Và đúng như vậy - thực sự thấp.
Chúng ta hãy bỏ qua một bên câu hỏi liệu chúng ta có thể xem xét giàu carbohydrate (như đường - tinh khiết carbohydrate) Sản phẩm chế độ ăn uống. Như chúng ta sẽ không cố gắng để tìm hiểu, vì vậy rất hữu ích cho sức khỏe sữa tách kem. Chúng tôi hạn chế mình để thực tế là chúng ta nhận ra - trên thực tế, nếu bạn đã luôn luôn uống sữa đã tách kem, sau đó uống một toàn thể, bạn nhận được một số vấn đề sức khỏe. Họ được thể hiện trong tiểu khó tiêu. Cơ thể bạn không quen với một sản phẩm như vậy, chỉ cần không phản ứng thích hợp với nó.
Đổ sữa mua trong container và để nó trong vài giờ ở nơi mát mẻ. Trong thời gian này, nó được chia thành hai phần rõ ràng. Nếu chứa của bạn được làm bằng thủy tinh trong suốt, bạn có thể dễ dàng nhìn thấy nó bằng cách nhìn vào nó từ phía bên. Thìa, cẩn thận loại bỏ các lớp trên cùng. Đây là những loại kem, trong đó tập trung và toàn bộ chất béo. Nếu sau khi loại bỏ các loại kem bạn không chắc chắn rằng chế độ ăn uống chất lỏng bắt đầu, sau đó lấy một máy trộn và trộn các chất béo sữa còn lại trong bơ.
Strain lỏng qua vải, tách bơ, và bạn sẽ nhận được hiện tại sữa tách kem, hay, vì nó thường được gọi là - trả.
Similar articles
Trending Now