Phòng chống các bệnh không lây. Phòng chống các bệnh tuổi thơ

y tế dự phòng - phần chính, đó là nhằm mục đích tăng cường lực lượng bảo vệ của toàn bộ cơ thể và hệ thống riêng biệt của nó. Ở giai đoạn hiện nay nó có một vài phân. công tác phòng chống bệnh không lây và các bệnh khác và ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào phức tạp như thế nào?

Nguyên tắc chung của y tế dự phòng

Càng nhiều càng tốt y học hiện đại đã không được gửi lực lượng của mình ra, để vượt qua bệnh tật và phòng ngừa của họ - là mục tiêu chính. bệnh không lây - nhiệm vụ chính của các chuyên gia. Điều này sẽ tránh những con sóng dịch. Ông tham gia vào một phần phòng ngừa nguyên nhân cao quý như vậy. Những gì cần được hướng dẫn các lực lượng, phương tiện và những gì được sử dụng để ngăn chặn các bệnh về sân khấu hiện đại của sự phát triển của y học?

Tất cả các phương pháp điều trị dự phòng có thể được chia thành hai nhóm chính:

• tác động trực tiếp vào các yếu tố nguy cơ đối với các bệnh cụ thể;
• hiệu ứng trên cơ thể như một toàn thể, việc duy trì năng lượng quan trọng ở mức độ thích hợp, và chăm sóc của hệ thống miễn dịch.

Nhóm đầu tiên còn được gọi là cụ thể, và các biện pháp như vậy thường được chỉ định bởi một chuyên gia khi có một nguy cơ phát triển căn bệnh cụ thể.

loại phòng

Phần, trong đó giao dịch với công tác phòng chống các bệnh lý, có một số lĩnh vực được chia thành 3 nhóm chính:

• phòng ngừa ban đầu;
• trung học;
• Đại học.

Đến lượt mình, nói về chính đến khi không có bệnh tật, và duy trì tình trạng như vậy là nhiệm vụ của hiệu suất giai đoạn.

biện pháp phòng ngừa ở giai đoạn này bao gồm việc duy trì tình trạng chung của cơ thể ở mức độ thích hợp, và việc tăng cường kiểm tra thường xuyên của nó.

Phòng chống các bệnh không lây sử dụng tài nguyên chính bao gồm việc sử dụng các chất bổ sung vitamin, một chế độ ăn uống cân bằng, phù hợp với các quy định về vệ sinh cá nhân , và tư vấn với bác sĩ để phát hiện bất kỳ quy trình bệnh lý.

Tiêm chủng cũng đề cập đến giai đoạn này và nó là bắt buộc.

Có gì bệnh cần phòng ngừa triệt để?

Trong số các bệnh lý phổ biến nhất xảy ra ở những người ở các độ tuổi khác nhau, tùy theo mùa, các khuynh hướng của cơ thể, lối sống, thói quen xấu, có thể được xác định:

• vấn đề về lưng. Đây có thể là vẹo cột sống, thoái hóa đĩa trầm trọng bệnh theo mùa thay đổi đốt sống thoát vị và các bệnh lý khác.
• Bệnh tim mạch - nó đi kèm với các bệnh hầu hết mọi người lớn tuổi, khi cơ thể sẽ hao mòn dần, tàu được đóng lại, và trong trường hợp không điều trị những bệnh nhân này được đi kèm với đau dai dẳng.
• bệnh nha khoa - từ độ tuổi sớm nhất một người quyết định số phận của răng của mình để chăm sóc cho họ. ngăn chặn hiệu quả các bệnh nha khoa có thể ngăn ngừa nhiều bệnh đi kèm của bộ xương mặt và tất cả các bộ phận cơ thể con người.
• bệnh đường hô hấp có thể gây ra cuộc sống khiếm khuyết của nhiều người. Từ khó liên tục thở và ho hành hạ không ai có niềm vui. Ngăn ngừa bệnh là chủ yếu giúp tiết kiệm phần lớn dân số người dễ mắc các bệnh lý dữ liệu.
• bệnh đường ruột - đây chắc chắn là các nhà lãnh đạo trong tất cả các bệnh ở người lớn và trẻ em, như các bệnh lý như bị tất cả mọi người ít nhất một lần trong suốt cuộc đời của họ.
• tổn thương không nhiễm trùng, mà là phổ biến hơn ở trẻ em, đòi hỏi một cách tiếp cận đặc biệt và các biện pháp để phòng ngừa bệnh tật.

Mỗi bệnh có thể được coi là một độc lập, nhưng sau đó ảnh hưởng của việc điều trị sẽ không được như rõ rệt hơn khi toàn bộ cơ thể được thực hiện như là một hệ thống duy nhất, đó là cần thiết để ảnh hưởng đến phức tạp. một cách tiếp cận như vậy nên là cơ sở để các chuyên gia đang tham gia vào công tác phòng chống dịch bệnh, nhưng thường xuyên hơn điều ngược lại là đúng. Vì vậy mà cơ thể vẫn còn trong tình trạng tốt và đừng lo lắng, bạn không cần phải chờ đợi cho sự biểu hiện của bệnh, và ngăn ngừa nên bắt đầu ngay bây giờ.

Ảnh hưởng kết hợp trên hệ thống hô hấp

hệ thống hô hấp chịu trách nhiệm nhiều chức năng trong cơ thể. Hỗ trợ hệ thống miễn dịch, làm sạch không khí bạn hít thở, chịu trách nhiệm về khứu giác, mà chắc chắn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Trong trường hợp bệnh đường hô hấp bắt đầu tất cả các loại của các vấn đề gây trở ngại cho cuộc sống bình thường.

phòng ngừa ban đầu của bệnh lý bao gồm khu phức hợp sau đây:

• Hít - phương pháp đơn giản nhất và hiệu quả của ảnh hưởng đến các yếu tố nguy cơ của bệnh. Hít - một hơi nóng thở từ chất lỏng với cây thuốc. Ngoài ra, để làm việc trên các hệ thống hô hấp, có thể thở khoai tây hơi. phương pháp như cho phép tái tạo nhanh chóng của niêm mạc mũi, cũng như tác dụng kháng viêm và nhẹ nhàng.
• Phòng chống các bệnh về đường hô hấp cho mục đích riêng của họ sử dụng nhiều loại tinh dầu - cây lá kim như bách xù hoặc thông. Theo cách này, niêm mạc bôi trơn có thể đẩy lùi nhiều loại vi khuẩn và sinh vật gây bệnh khác.
• Mũi cũng giọt đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa bệnh tật.

Ngoài ra, có rất nhiều vật lý trị liệu, được sử dụng rộng rãi, nhưng đúng hơn là để điều trị hơn so với mục đích phòng ngừa. Man mình phải quyết định khi nào tham gia một khóa điều trị cho cơ thể của bạn.

Biện pháp phòng ngừa bệnh thời thơ ấu

Trẻ em đến tuổi đi học tiểu học và dễ bị nhất cho tất cả các loại bệnh tật. Điều này là do sự tiếp xúc thường xuyên trong môi trường mẫu giáo và trường học, cũng như không nhận biết và không tuân thủ các quy định về vệ sinh cá nhân. Đứa trẻ đang cố gắng để hương vị, ít nhất một lần mỗi đồ chơi, nhưng rơi vào miệng của bất kỳ đứa trẻ, ngoài ra, các bậc cha mẹ không cần giám sát và người chăm sóc không phải ai cũng rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

phòng chống dịch bệnh ở trẻ em ở nơi đầu tiên nên diễn ra như một tác phẩm vệ sinh và giáo dục. Từ mầm non, mọi trẻ em nên được dạy làm thế nào để rửa đúng cách tay của họ, làm thế nào để giao tiếp với các đồng nghiệp của họ, và, tất nhiên, hãy gợi ý của họ từ cha mẹ. Đó là từ thứ hai phụ thuộc vào những gì trẻ em học thực hành vệ sinh.

Phòng chống các bệnh tuổi thơ phải toàn diện và nhằm mục đích cải thiện của tất cả các bộ phận cơ thể. cơ thể của đứa trẻ đang không ngừng phát triển, do đó được tiếp xúc với tất cả các loại thay đổi và bệnh. Phòng chống bệnh không lây nhiễm ở trẻ em dựa trên một số yếu tố:

• Sức khỏe đo các bậc phụ huynh. Trẻ em dành phần lớn thời gian của họ ở nhà, bởi vì tất cả các thành viên của hộ gia đình là những yếu tố rủi ro, và sức khỏe của họ trực tiếp ảnh hưởng đến tình trạng của thế hệ trẻ. Bạn cũng nên được trình chiếu cho một khuynh hướng di truyền đến một bệnh mãn tính có ảnh hưởng đến các bậc phụ huynh.
• Giai đoạn bào thai phát triển - giai đoạn đầu tiên, trong đó xác định các bệnh lý có thể. Bởi vì toàn bộ thời gian của thời kỳ mang thai, một phụ nữ nên tham khảo không chỉ với bác sĩ phụ khoa, mà còn với các chuyên gia khác, những người có thể xác định và ngăn ngừa bệnh tật.
• Ở đâu và làm thế nào đứa trẻ sống, ảnh hưởng đến tình trạng chung và khuynh hướng để bệnh không lây nhiễm. Bởi vì sự cải thiện điều kiện sống trực tiếp ảnh hưởng đến cách cơ thể sẽ phát triển.
• Một lối sống năng động nên là phương châm của em bé từ khi mới sinh. Cha mẹ cần phải chi tiêu thể dục dụng cụ đặc biệt - một phòng tốt của chứng vẹo cột sống khi còn rất trẻ. Khi những đứa trẻ lớn lên và nhận ra chính mình như là một phần của xã hội, nó là cần thiết để chỉ đạo năng lượng của họ đi đúng hướng - câu lạc bộ thể thao, hồ bơi, các hoạt động ngoài trời. Tất cả điều này là cách tốt nhất ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe và khả năng của cơ thể để đương đầu với bệnh tật.
• lịch trình bình thường của nghiên cứu và giải trí phải là một tình trạng thường trực của sự phát triển của một đứa trẻ. Nó ảnh hưởng đến sự thèm ăn của họ, giấc ngủ và một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
• Tránh căng thẳng, chẳng hạn như bố mẹ cãi nhau, kết quả học tập kém. Tất cả điều này phải được quy định bởi các bậc cha mẹ và người chăm sóc.

Tất cả các biện pháp này, cùng với việc thiếu các khiếm khuyết ngăn ngừa và sinh trung học có thể tạo thuận lợi cho cuộc sống của trẻ em và để điền vào nó với tích cực, mà không có một gợi ý của bất kỳ bệnh.

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh tim?

Ngăn ngừa bệnh tim mạch - là bước quan trọng nhất đối với sự cải thiện của toàn bộ cơ thể. Sự suy thoái của các tiêu chuẩn môi trường và đời sống là bất lợi cho công việc của tất cả các cơ quan và hệ thống, đặc biệt đối với tim và mạch máu.

Ngăn ngừa các bệnh tim mạch bao gồm các bước sau:

• Bình thường hóa thực phẩm và chế độ ăn cá nhân trong các trường hợp bệnh bẩm sinh hoặc mãn tính.
• Một lối sống năng động có thể ngăn ngừa nhiều bệnh lý tim mạch. Điều này là do thực tế là các muối và chất béo trong cơ thể, được nộp lưu chiểu cho một lối sống ít vận động, có thể gây ra bệnh tim mạch lên để ngăn chặn trái tim.
• hoạt động thể chất thường xuyên như một phần của hoạt động bảo dưỡng phòng ngừa cho trung tâm phòng chống dịch bệnh và các tổ chức điều dưỡng, có công việc là tập trung vào phòng ngừa tiên phát và thứ phát của bệnh về hệ tim mạch.
• Tránh những tình huống căng thẳng - đây là phương pháp chính của hiệu quả ngăn ngừa bệnh tim. Người ta đã chứng minh rằng sự căng thẳng quá mức của hệ thần kinh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của các mạch máu. kinh nghiệm tiêu cực có thể gây các bệnh như viêm mạch hệ thống, tiếp theo là khác, vấn đề nghiêm trọng hơn với hệ thống tim mạch.
• Loại trừ những thói quen có hại như hút thuốc lá, uống rượu, thuốc và hóa chất, có tác dụng tích cực đối với tim và phục hồi các chức năng cũ của cơ thể.
• sàng lọc thường xuyên - chìa khóa để phát hiện sớm các bệnh lý và điều trị hợp lý. Các bệnh tật, mà đã có thể xác định ở giai đoạn sớm, có thể dễ dàng điều trị được và không trở thành mãn tính.

sức khỏe răng và vệ sinh răng miệng

sức khỏe răng miệng là có liên quan trực tiếp đến tình trạng các cơ quan và hệ thống khác. Các khoang miệng - một liên kết trong hệ thống hô hấp và tiêu hóa có ảnh hưởng đến trạng thái của họ về các bệnh lý trong khoang miệng.

Phòng ngừa các bệnh răng miệng bao gồm vệ sinh hợp lý và thường xuyên kiểm tra sức khỏe tại các nha sĩ. Lối sống do đó đóng một vai trò quan trọng. Kịp thời vệ sinh miệng - một đa số phòng ngừa thứ phát của bệnh: cả hai quá trình viêm, nhiễm trùng, và phá hoại trong xương.

Bước đầu tiên trong phòng chống trong nha khoa là một công việc vệ sinh và giáo dục với trẻ em của trường tiểu học và độ tuổi đi học.

Đứng thứ hai là nhiệm vụ không kém phần quan trọng - người phụ nữ lời khuyên khi mang thai và theo dõi chuyến thăm tới một đứa trẻ chuyên từ thời điểm của vụ phun trào của răng đầu tiên. Đây là giai đoạn chính trên đường đến nụ cười trẻ khỏe mạnh.

bệnh mãn tính cần được điều trị một cách toàn diện, trong đó có phương pháp bảo thủ và phẫu thuật, trong đó tích cực ảnh hưởng đến sự tuyệt chủng hoàn chỉnh của quá trình này và không cho phép phát triển tái sử dụng của nó.

vệ sinh cá nhân phải được duy trì với tất cả các tiêu chuẩn hiện đại mà giới thiệu:

• thay đổi bàn chải đánh răng của bạn mỗi tháng và sử dụng bột nhão khác nhau để tránh răng quen thuốc;
• sử dụng thêm phương pháp - nước súc, bàn chải răng, kẹo cao su, tưới tiêu, miệng và các trung tâm khác.

răng khỏe mạnh - chìa khóa cho sức khỏe tốt và tâm trạng tốt. Bên cạnh đó, một nụ cười đẹp nói về sức khỏe của toàn bộ cơ thể.

bệnh đường ruột. Làm thế nào để ngăn chặn?

Phòng ngừa các bệnh đường ruột là đặc biệt nghiêm trọng đối với trẻ nhỏ những người dễ bị lây nhiễm bởi một loạt các hình thức cuộc sống ký sinh trong ruột.

biện pháp phòng ngừa nhằm ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng đường ruột bao gồm:

• cung cấp riêng biệt điện, trong đó cá, thịt và rau quả được sử dụng riêng biệt, cũng như lưu trữ các sản phẩm này trên các kệ khác nhau của tủ lạnh;
• để ngăn ngừa nhiễm trùng xanh được ướt trước khi sử dụng trong nước ấm khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch triệt để bằng dòng nước;
• salad không nên được lưu trữ trong hơn 4 giờ, ngay cả trong điều kiện lý tưởng cho họ;
• trước khi mua bất kỳ sản phẩm khác nhau không nên bỏ qua nhãn, nó là tốt hơn để đọc tất cả các thông tin về sản phẩm, cũng như để làm rõ thời hạn sử dụng và các nhà sản xuất;
• để thực phẩm đều bị cấm loài gặm nhấm và vật nuôi khác;
• nên tránh tiếp xúc với người nhiễm.

ký sinh trùng đường ruột, không giống như các bệnh truyền nhiễm, đang cảm thấy không đúng, bởi vì việc xác định các giai đoạn sau làm phức tạp việc điều trị và phục hồi chức năng.

cột sống Sức khỏe

Ngăn ngừa chứng vẹo cột sống và các bệnh lý cột sống khác bao gồm nhiều giai đoạn. Những người chính là thực phẩm lành mạnh, tải tối ưu trên cột sống và có một cách chính xác.

Các yếu tố nguy cơ của hầu hết các bệnh đang tải sai về từng bộ phận của hệ thống xương, cũng như lối sống không lành mạnh.

Trừ ở trên, có thể để chăm sóc sức khỏe của hệ thống hỗ trợ của họ và sống mà không có cảm giác khó chịu mà đi cùng bệnh nhân hầu như mỗi phút khi bạn cố gắng để biến thân.

Nguyên tắc và phương tiện phòng ngừa các bệnh lý cột sống:

• thể dục buổi sáng để sưởi ấm mỗi cột sống;
• ăn một lượng lớn chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm cả canxi và phốt pho;
• loại bỏ những thói quen xấu: hút thuốc lá, lạm dụng rượu - là kẻ thù đầu tiên của hoạt động bình thường của cột sống;
• kiểm tra thường xuyên bởi bác sĩ và tuân thủ mọi khuyến nghị của mình.

Tất cả những chuyên gia phòng ngừa các biện pháp-kết hợp đơn giản trong lĩnh vực y học và vệ sinh, có thể thay đổi cuộc sống của mọi người trở nên tốt hơn, đòi hỏi phải chỉ chú ý tối thiểu để cơ thể của bạn.

Sự cấp bách của vấn đề phòng bệnh

Mỗi nhân viên y tế, bất kể vị trí của mình, và các lĩnh vực công việc, nên đạo năng lượng của mình để ngăn ngừa các bệnh khác nhau. Này áp dụng cho các bệnh lý truyền nhiễm và không truyền nhiễm.

Y sẽ được phát hành để cấp độ tiếp theo chỉ khi các biện pháp phòng ngừa sẽ là ưu tiên hàng đầu liên quan đến điều trị.

phòng bệnh là tốt hơn so với một đời hy vọng cho sự cứu rỗi từ các chuyên gia. Đặc biệt chú ý vào lúc này đòi hỏi từ thế giới phòng chống thuốc của bệnh mạch máu.