Ở đâu và làm thế nào để tìm ra xung chính xác? Heart Rate đo ở người

Cơ thể con người hoạt động liên tục trong suốt cuộc đời. Ngay cả khi chúng tôi chỉ nghỉ ngơi hoặc ngủ, cơ quan nội tạng vẫn hoạt động. Giám sát công việc của họ mà không cần thiết bị đặc biệt là không thể. Tuy nhiên chức năng tim để xác định khá thực tế, bởi vì trái tim của họ liên tục gửi tín hiệu dưới dạng một xung.

một xung là gì?

Pulse - áp lực của dòng máu được tạo ra bởi sự co bóp của cơ tim. Nói cách khác, nó phản ánh nhịp điệu, tốc độ và sức mạnh của các phong trào tim. Cơ quan này làm cho máu lưu thông nhịp nhàng thông qua các mạch máu. Trong khi kéo nó ra khỏi các mạch tim tràn đầy hơn và áp lực này có thể được cảm nhận bằng cách chạm vào bức tường của họ. Nhưng trước khi bạn tìm thấy một xung, phải đo lường nó, bạn cần phải biết những gì diễn ra tại người đó tốt hơn tất cả các anh thăm dò. Làm thế nào để đo nhịp đập của các bộ phận khác của cơ thể? Chúng ta cần phải tìm những lĩnh vực mà các tàu có quyền truy cập tối đa khi chạm vào. Nói cách khác, để giữa da và các mạch máu không phải là chất béo hoặc mô cơ, một số nơi như vậy, đó là:

1. Cổ tay. Pulsation của động mạch xuyên tâm.
2. Trên mạch dây trụ.
3. Khuỷu tay uốn cong trên động mạch cánh tay.
4. Nách.
5. Trong lĩnh vực đền thờ ở trên lông mày của mình, đó là có thể nhìn thấy động mạch thái dương.
6. Cổ, ở nơi mà các động mạch cảnh.
7. Các cạnh của hàm dưới và góc của miệng - ở những nơi này có thể phát hiện xung phía trước.
8. Háng, có nghĩa là phía bên trong của đùi. Ở đây có thể sờ thấy xung đùi.
9. Bên dưới đầu gối. Bạn có thể đo xung ở nếp gấp chân hố, đâu là động mạch khoeo, chi tại thời điểm đo là không bị cong.
10. bàn đạp. Phía trên vòm của bàn chân, ở giữa hoặc phía sau nâng nhịp tim có thể phát hiện.

Có những tình huống trong đó nó là không thể để xác định áp lực lên vị trí phổ biến nhất - cổ tay. Nếu đo nhịp tim là không thể thực hiện, bạn có thể sử dụng các điểm khác được liệt kê ở trên.

loại trái tim

mạch máu được phân biệt không chỉ đối với vị trí của nó, mà còn kích thước và chức năng. Do đó, pulsation có thể khác nhau, như sau:

1. Động mạch - biến động của thành động mạch, có nghĩa là, những mạch mang máu từ tim đến tất cả các cơ quan nội tạng.
2. Tĩnh mạch - giảm tĩnh mạch đẩy máu từ các cơ quan đến tim.
3. Mao quản. Xung này cũng là nơi được, như ngay cả những tàu nhỏ nhất gặp một số biến động từ các cơn co thắt của cơ tim. Tuy nhiên, để xác định nhịp đập của mao mạch dao động không mong muốn do nhiều can thiệp. Bên cạnh đó, huyết áp trong các mao mạch dao động nhẹ, và có thể được nhìn thấy chỉ là một sự thay đổi lớn.

Điều quan trọng là phải biết làm thế nào để tìm ra xung đúng cách. Trong hầu hết các trường hợp, khi người ta nói về các phép đo nhịp tim, có nghĩa là máu động mạch là chỉ mục tìm kiếm. các loài khác cần nghiên cứu y học đặc biệt.

Tại sao đo xung?

Xung - đây là một trong những dấu hiệu chính của cuộc sống, nó giúp theo dõi tình trạng sức khỏe của con người. Thông thường, tần số pulsation máu tương ứng với tần số của nhịp tim. Trước khi bạn tìm thấy một xung, để đo lường đúng nó, bạn cần phải học cách đọc và biết tiêu chuẩn là gì. Đây là tần số của tim đập mỗi phút nghỉ ngơi. Dưới đây là các chỉ số chính của nhịp tim bình thường cho các loại khác nhau của người dân:

1. 60-100 nhịp đập mỗi phút - cho một người lớn.
2. 120-160 nhịp mỗi minutu- cho trẻ sơ sinh.
3. 80-140 nhịp đập mỗi phút - cho trẻ em từ 1 năm trở lên.
4. 75-120 nhịp đập mỗi phút - cho trẻ em mầm non.
5. 70-110 nhịp đập mỗi phút - cho trẻ em lớn tuổi hơn 7 năm.
6. 40-60 nhịp đập mỗi phút - đối với một số loại của các cá nhân và các vận động viên được đào tạo.

Như tăng trưởng con người nhịp tim giảm, bởi vì trái tim lớn hơn và mạnh hơn, phong trào ít nó cần phải làm gì để đảm bảo krovodvizhenie bình thường đối với toàn bộ cơ thể.

Tại sao thay đổi nhịp tim?

Nhịp tim có thể là vĩnh viễn. Vì vậy nó rất quan trọng để biết tỷ lệ bình thường, như một cách chính xác đo xung có thể khó khăn. nhịp tim có thể thay đổi chỉ trong một vài phút dưới ảnh hưởng của cả hai yếu tố bên ngoài và bên trong. Các yếu tố phổ biến nhất ảnh hưởng đến tăng hoặc giảm nhịp tim:

1. Chuyển căng thẳng hay cảm xúc. Các chi tiết của những yếu tố này, nhịp tim trở nên thường xuyên hơn.
2. Y tế. Nếu sốt ở người, là số nhịp mỗi phút, tương ứng, và tăng lên.
3. Một số thực phẩm, đồ uống và rượu. Trung hệ thống các chất kích thích thần kinh, chẳng hạn như cà phê, trà, đồ uống có cồn đẩy nhanh nhịp tim, và thức ăn nóng là tốt.
4. Vị trí của cơ thể con người. Có nằm lòng một người đàn ông nhịp đập chậm hơn so với ngồi hoặc đứng.
5. Mát xa, bơi lội, fizprotsedury.
6. Thời gian trong ngày. Thời gian thuận lợi nhất cho nhịp tim rất chậm - một đêm khi một người được nghỉ ngơi. nhịp tim tối đa có thể từ 8-12 giờ trong ngày và 18-20 giờ chiều.

cũng có khi hoạt động thể chất là quan sát sự gia tăng nhịp tim. Do đó, trước khi để đo xung, chọn một thời điểm thuận lợi và tình hình. phong trào thường xuyên của trung tâm có thể được gây ra bởi tình trạng viêm, và nhịp tim chậm có thể chỉ ra thiếu máu hoặc rối loạn trong trao đổi chất.

Làm thế nào để đo xung?

Xung coi mong muốn trong 1 phút, mặc dù nó có thể để sửa chữa 15 giây, sau đó số kết quả nhân với 4. Trước khi xung tìm kiếm, chính xác đo lường nó, bạn cần phải nắm lấy cổ tay của bạn với ba ngón tay - nhẫn, trung bình và chỉ mục. Đàn ông, đó là mong muốn làm điều đó trên tay trái của mình, và phụ nữ ở bên phải. Khi ngón tay của mình cảm thấy rung động, cần phải bắt đầu đo nhịp tim. Các dữ liệu nhận được có thể được viết cho công tác kiểm tra và so sánh tiếp theo.

Một số lời khuyên cho việc đo xung

• Trước khi bạn đo nhịp tim, bạn cần phải nằm xuống trong vài phút.
• Nó là không thể thực hiện sờ của cả hai động mạch cảnh cùng một lúc, vì điều này có thể làm giảm lưu lượng máu đến não.
• Nó đề nghị không cho báo chí quá khắt khe với các cổ trong sờ động mạch cảnh, vì điều này có thể làm chậm nhịp tim.

Khi có bất kỳ mức độ tim đập không đều, một nhu cầu cấp thiết để tìm tư vấn y tế từ bác sĩ.