Nuôi một đứa trẻ sau một năm

Khi em bé được một tuổi, anh nên bắt đầu làm quen với đặc biệt - thực phẩm người lớn. Đứa trẻ đã xuất hiện 6-10 răng đầu tiên. Khan hiếm tích cực học tập để nhai. cơ thể sản enzym tiêu hóa hơn của mình để giúp anh ta tiêu hóa "người lớn" thực phẩm. Tuy nhiên, kích thước của em bé bụng tuổi vẫn còn rất nhỏ, và vì lớn lên cốm nên ăn ít nhất bốn lần một ngày. Nuôi một đứa trẻ sau một năm là giàu vitamin và nhiều chất dinh dưỡng khác cần thiết cho việc phát triển của trẻ.

Nhiều bác sĩ nhi khoa tin rằng trẻ em nên được bú sữa mẹ cho đến tuổi 20-24 tháng. Tuổi trẻ, đó là mong muốn cung cấp cho sữa mẹ hàng ngày vào buổi sáng sớm và buổi tối muộn. Sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng như không có sản phẩm nào khác.

"Người lớn" ăn nên chuẩn bị có tính đến đặc thù của hệ thống tiêu hóa của trẻ em ở độ tuổi này. Đề nghị mũm mĩm cậu bé cháo chỉ cũng luộc, hơi nước cốt lết, rau, khoai tây nghiền và thịt hầm. Bạn có thể sử dụng một thức ăn trẻ em đặc biệt trong lọ, mà chỉ ra rằng nó được khuyến khích cho trẻ em sau 12 tháng.

Nuôi một đứa trẻ sau một năm nên bao gồm các sản phẩm sữa. Đây phải là một thành phần quan trọng của chế độ ăn uống của trẻ em. Cậu bé đã có thể cung cấp cho kefir và sữa chua (lên đến 200 ml mỗi ngày). Điều rất quan trọng để nuôi phô mai bé và một chút pho mát. Nó rất hữu ích để chuẩn bị cho nó thịt hầm pho mát, phun một loãng kem chua nạc. Số ăn phô mai mỗi ngày nên đạt 70 gram.

Các món ăn chính trong bữa ăn trẻ - cháo. Đề nghị bạn mẩu yến mạch, gạo, kê, kiều mạch và cháo ngô. Nuôi một đứa trẻ sau một năm dựa trên món ăn đủ đơn giản này.

Nó không phải là cần thiết để nuông chiều bé mì ống. Họ không chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, vì vậy hãy để con bạn đánh giá cao món ăn ngon này sau.
pipsqueak tuổi sẵn sàng cho người quen đầu tiên của mình với bánh mì. một năm rưỡi không được khuyến khích để cung cấp cho bánh mì lúa mạch đen trẻ em. Cho bé bú lúa mì trắng thông thường của bạn. Nó không phải là cần thiết để cung cấp cho một đứa trẻ lớn hơn 100 gram mỗi ngày của sản phẩm này.

Nuôi một đứa trẻ sau một năm nên có nhiều trái cây và rau quả. Đặt trên bàn trước mặt con mình phát triển súp rau và súp lỏng với rau. Các chế độ ăn uống của bé phải có mặt củ cải, củ cải, cà chua, đậu Hà Lan, đậu. Dần dần quen với con mình tươi xanh thái nhỏ - thì là, rau mùi tây, rau diếp, hành lá.

Một năm trẻ tuổi sẽ nhận được khoảng 200-250 gram trái cây một ngày. Nhưng hãy cẩn thận, các sản phẩm này có thể gây ra dị ứng! Ưu tiên cho táo, lê, mận và quả mọng mà phát triển trong khu vực của chúng tôi.

thức ăn trẻ em này qua năm khác bao gồm khoảng 100 gram thịt mỗi ngày. Chúng bao gồm cốt lết hơi, thịt viên, thịt viên, thịt souffle. Một lựa chọn tốt sẽ là thịt đóng hộp cho trẻ em. Vài lần một tuần, ăn bánh cá bé hoặc thịt viên cá tuyết, cá minh thái hoặc walleye.

Bé uống nước tinh khiết tốt nhất, được sản xuất đặc biệt dành cho trẻ em trong độ tuổi của mình. Bạn có thể cung cấp sản phẩm mẩu của bạn từ sữa, trái cây và nước rau ép và nước trái cây không đường. Thay vì đường, đó là mong muốn sử dụng một lượng nhỏ fructose. Được phép đính kèm đứa trẻ tuổi đến yếu ủ trà và các loại trà thảo dược từ bạc hà, hoa cúc hoặc thìa là. Nhưng đừng uống quá nhiều của con bạn những đồ uống.

Nếu pipsqueak của bạn dễ bị dị ứng hoặc có vấn đề về dạ dày, hỏi làm thế nào để nuôi em bé trong một năm, bác sĩ của bạn. Có lẽ một bác sĩ có kinh nghiệm sẽ cho bạn một chế độ ăn uống đặc biệt, trong đó sẽ bao gồm các sản phẩm hữu ích cho bé.