Nó làm tổn thương da đầu khi chạm vào: Nguyên nhân và điều trị

Nếu bạn có một da đầu đau (khi chạm vào, hoặc vào cuối ngày), không nghĩ rằng bạn đang một mình. Về các vấn đề như vậy, người ta thường phàn nàn, và thường lẫn nhau, và không phải là một bác sĩ. Mọi người nghĩ nó buồn cười, không phải là một triệu chứng nghiêm trọng mà sẽ vượt qua bằng cách riêng của mình, và nói chung không nói bất cứ điều gì về tình trạng sức khoẻ chung. Tuy nhiên, điều này là không đúng. Tất nhiên, khi nó đau da đầu, nguyên nhân thường yêu cầu chăm sóc y tế chặt chẽ, nhưng có những lúc để loại bỏ chúng mà không cần chuyên gia tư vấn có thể. Xem xét tất cả các yếu tố gây cảm giác khó chịu như vậy.

Lý do thứ nhất: tóc và khăn trùm đầu

Nó cần được xem xét ở những phụ nữ ở nơi đầu tiên, đặc biệt là những người có thể tự hào tươi tốt sang trọng "bờm" và kiểu tóc phức tạp. Nếu vào buổi tối tại đẹp như đau da đầu tại vương miện, nó rất có thể là do sự sắp xếp chặt chẽ với ghim, kẹp tóc và dải cao su. mái tóc dài dày nặng không quá ít và kéo da là khá đáng chú ý. Và nếu họ được thắt chặt chặt, tải được tăng lên nhiều hơn. Tại nở kiểu tóc tóc thay đổi vị trí, mong đợi trong ngày, và kết quả là người phụ nữ đau da đầu khi chạm vào, thậm chí rất nhẹ. Trong những tình huống hàng ngày bạn chỉ cần cung cấp cho nghỉ ngơi nhiều hơn người đứng đầu của mình: không để thu thập tóc vào cuối tuần và hòa tan chúng, trở về nhà từ nơi làm việc. vấn đề tương tự có thể xảy ra nếu một người là quá bó sát nắp, được chuyển bằng tàu. Có đơn giản là muốn thay đổi trang phục.

Lý do thứ hai: sản phẩm chăm sóc

Đặc biệt là quá thường xuyên sử dụng dầu gội đầu được hưởng mỗi ngày. Và nếu người đó cũng có một thói quen của sự thay đổi thường xuyên cho họ để tìm kiếm một lựa chọn tốt hơn, nguy cơ đối mặt với sự khó chịu mô tả được tăng lên đáng kể. Thông thường một điều đau khổ dưới da đầu ở những phụ nữ bị buộc phải sử dụng thuốc nhuộm tóc: nó được hong khô mạnh mẽ da và suy yếu. Bên cạnh đó, có thể có một phản ứng dị ứng với tất cả các loại kem, sơn, dầu gội và mặt nạ. Nếu bạn nghi ngờ rằng nguyên nhân này nên trao đổi với biện pháp tự nhiên: rửa decoctions thảo dược đầu, và mặt nạ để thay thế một số ít các muối biển chà xát vào da trong khi tắm.

Lý do thứ ba: căng thẳng

Họ thường làm tổn thương da đầu khi chạm vào và ở nam giới, đặc biệt là khi họ không có ý định khóc và than phiền và tích trữ năng lượng trong chính mình. Không nhất thiết những cảm giác xảy ra ngay sau khi bạn lắc các dây thần kinh, đặc biệt là không một ngày nào đó - họ có thể "bắt kịp" trong một tuần. Nhưng nếu bạn nhận thấy một mô hình của "rắc rối - một cơn đau ở da đầu," uống sau một ngày bận rộn, một thuốc an thần nhẹ như valerian và thư giãn tổng thể vẫn.

Lý do thứ tư: vận động thể chất

Thiếu tập thể dục không chỉ là trọng lượng dư thừa và cơ bắp nhao. tư thế đơn điệu mà bạn giữ cho một ngày làm việc (máy tính, ví dụ) dẫn đến hiệu suất kém của các mạch, do đó làm tổn thương da đầu và khi sờ vào thậm chí quay nhỏ nhất. Cố gắng giờ bất động buộc ít nhất để thay đổi vị trí hoặc mỗi giờ đi - để cho các văn phòng và một ấm đun nước, nhưng di chuyển. Và một làn da massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút là có thể ngăn chặn rắc rối trong tương lai.

Lý do Năm: sự thay đổi của mùa

Ở một số người, mỗi rơi hoặc mỗi mùa xuân đau da đầu. Phải làm gì trong trường hợp này? Chăm sóc bản thân trước. Chắc chắn rằng sự đau đớn gây ra bởi sự beriberi mùa xuân. Vì vậy, về biết khi nào bạn đến trầm trọng theo mùa, một thời gian ngắn trước khi ông nên uống một khóa học của vitamin Fortifying. Thu "tấn công" thường xảy ra ở những người meteodependent và dự đoán sự thay đổi thời tiết sắp xảy ra. Vitamin cũng sẽ không thừa. Nhưng lần này, họ nên được kết hợp với valerian cùng, làm giảm tính nhạy cảm với sự thay đổi mùa.

Lý do Sáu: Sức khỏe

Và cô ấy, tất nhiên, nghiêm trọng nhất. Một số người có da đầu đau (khi chạm vào, hoặc thậm chí không có nó), khi họ được siêu lạnh và cảm lạnh. Đối với họ đội mũ khi trời lạnh trở thành bắt buộc. Đừng bỏ bê việc sử dụng mũ: một trong những tác dụng phổ biến nhất của hạ thân nhiệt đầu thường xuyên (sau viêm tai giữa, tất nhiên) là chứng hói đầu. Tuy nhiên, cơn đau có thể là bằng chứng của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Và nếu nó cũng được kèm theo rụng tóc, bạn cần khẩn trương lời khuyên trichologist - một bác sĩ da liễu chuyên môn hoá cao đối phó với chỉ mái tóc và da đầu. Nếu cơn đau kéo dài trong một tuần hoặc hơn, họ có thể là do nhiễm virus - cụ thể là tăng tiết bã nhờn. Và bệnh này - nó cũng là phiên bản ngây thơ nhất. Trong trường hợp này, điều trị da đầu chỉ có thể gán một chuyên gia có kinh nghiệm. Và nó có thể yêu cầu các kết quả của một số xét nghiệm.

Trong phần này, nó là đáng chú ý là thanh thiếu niên thường đau da đầu khi chạm vào, nếu họ đã đánh dấu dystonia mạch máu, gây ra bởi sự phát triển quá nhanh chóng. Trong trường hợp này, sự đau đớn nhắc nhở rằng thời gian đứa trẻ để chi cho quá trình tiếp theo của vitamin, magiê cốt thép, và các bậc cha mẹ nên xem lại chế độ dinh dưỡng và vận động của con mình.

Có thể làm gì

Nếu việc điều trị chuyên ngành của da đầu nên bổ nhiệm một bác sĩ, các "gia đình" của loại đau, bạn có thể loại bỏ hoặc làm suy yếu chính mình. Trước hết, nếu bạn là quá mạnh, họ không nên can đảm chịu đựng. Cố gắng bắt đầu uống chống co thắt "prichesochnye" và co thắt Kholodov đẹp bắn "Nhưng-Shpoy" và "spazmalgona". Nếu cơn đau không phải là nguồn gốc co thắt, bạn có thể "đăng ký" bản thân hoặc paracetamol Analgin. Đừng quên mặt nạ muối. Nó không phải là hằng số, nhưng chỉ trong các cuộc tấn công. Muối có thể được xen kẽ với mù tạt: bùn bột pha loãng để làm ấm nước và giữ cho làn da của khoảng một giờ. Nếu đau là để đổ lỗi stress, sử dụng các loại dầu thơm của hoa oải hương, cây xô thơm và kinh giới để thư giãn và bình thường hóa tình trạng căng thẳng. Họ cũng có thể nằm trong sự mờ nhạt của việc sử dụng tự xoa bóp, nhẹ nhàng chà xát các giải pháp vào whisky.

biện pháp phòng ngừa

Khi bị một tình trạng trong đó một da đầu đau khi chạm vào, nó là cần thiết để chăm sóc rằng điều này không xảy ra nữa. Để ngăn chặn các cuộc tấn công có thể thực hiện bao gồm:

1. lược nhựa Removable trên gỗ - tin rằng, trong hầu hết các trường hợp này sẽ là đủ.
2. Ngừng sử dụng máy sấy tóc và thêm tiền cho tóc, ví dụ, gel hoặc dầu bóng cho bao bì.
3. Khi làn da mỏng manh trên đầu để làm cho tóc ngắn hơn một chút, thậm chí đáng tiếc lọn tóc đẹp.
4. Trình chiếu thường xuyên cho tình trạng mạch máu.
5. Lên kế hoạch để uống vitamin.
6. Ăn mặc cho mùa và thời tiết.
7. Tránh lý do để lo lắng (càng nhiều càng tốt).
8. Đi dạo, nếu quá lười biếng để làm thể thao.

Đơn giản, nhưng hiệu quả!