Thể thao và Thể hìnhBóng đá

Một đường chuyền trong bóng đá là gì. Làm thế nào để thực hiện một đường chuyền chính xác?

Một trong những kỹ năng cơ bản trong bóng đá hiện đại là khả năng một cách nhanh chóng và chính xác cung cấp những đồng đội bóng. Nếu cầu thủ của đội thông thạo thiết bị hiệu suất công nghệ, cơ hội của họ để giành chiến thắng lớn lên vào những thời điểm đối lập. Chìa khóa để chiến thắng - đó là những gì vượt qua trong bóng đá hiện đại. Huấn luyện chính xác vượt qua là cần thiết cho mỗi tập luyện duy nhất. Ngay cả trong trường hợp không có đối tác, bạn có thể trau dồi vượt qua bằng một bức tường, không quên về tốc độ chậm.

Loại đi qua bóng

Điều rất quan trọng những gì bạn cung cấp cho nó một đường chuyền. Trong bóng đá, có rất nhiều loại đèo, nhưng có ba cái chính:

1) thông thường vượt qua "má"

Đây là hình thức cơ bản và thông dụng nhất của bóng truyền. Vì vậy, một đường chuyền má là gì? Trong việc thực hiện yếu tố này của phong trào bóng đá là một câu hỏi không của bộ tộc, và từ hông. Passing được thực hiện bên trong của bàn chân. Những ngôi nhà được di chuyển theo hướng truyền. Một loạt các đèo như vậy là để vượt qua bên ngoài của bàn chân (Schwede).

2) Canopy

Vâng tưởng tượng rằng đó là một đường chuyền tán, sẽ nghiên cứu đột quỵ thông thường. Sự khác biệt duy nhất là chân không đi vào bóng, và dưới nó. Cùng lúc đó cơ thể cần để di chuyển thẳng về hướng truyền, nếu không nó có thể nhận được xoáy xuống quá nhiều, và một đường chuyền sẽ không chính xác. Thông thường loại thiết bị được sử dụng trong việc loại bỏ các quả bóng từ vòng cấm địa riêng của mình, tán thực hiện trong vòng cấm địa hoặc tại một góc.

3) Passing hooking

Đây là loại chuyển bóng được sử dụng trong trường hợp nó là cần thiết để ném một đối thủ gần. Thông thường loại này chuyển nhượng được sử dụng cho zakidyvaniya bóng đằng sau hậu vệ, tiếp theo là một phát hành bởi một với thủ môn. Bạn cần phải làm một cái gì đó tương tự như kovyrok ngón chân cái để bóng.

thực hiện đường chuyền gia dụng

Trong việc thực hiện các loại thiết bị cần thiết để tuân theo các giáo điều kỹ thuật cơ bản. Vì vậy, nếu bất kỳ được liệt kê trước vượt qua chân trụ phải được đặt ở khoảng cách không quá mười cm chiều ngang từ bóng. Trong trường hợp này, nó phải nằm trên cùng cấp với bóng. Nếu không có sẵn, hoặc chéo, quả bóng bay không chính xác và không đủ mạnh. Đây là điều rất quan trọng, bởi vì đó là một vượt qua, đầu hàng không chính xác? bóng này đến đối thủ, khả năng một pha phản công và ghi điểm.

Chân, đập bóng nên được đặt vững chắc. Phong trào nên bắt đầu từ hông của vận động viên. Trước đòn nên làm chân đu vũ lực như vậy mà bóng có thể nhận được đến đích trơn tru. Nó cũng khuyến khích để tiếp tục sự chuyển động của cơ thể về hướng truyền. Điều này có tác động tích cực vào sự chính xác truyền.

Khi cơ thể chuyển nhượng là trục dọc theo đó lực lượng di chuyển. Vì vậy, để đảm bảo độ chính xác tối đa, bạn cần phải chuyển sang vai "trông có vẻ" trong chỉ đạo thực hiện các đường chuyền. Đây là những nguyên tắc cơ bản của việc thực hiện tái tạo chính xác cho người chơi mới làm quen, người chơi có kinh nghiệm hơn có thể làm cho một đường chuyền chính xác các phương pháp phức tạp hơn của vị trí khá thuận lợi. Nhưng không phải tất cả cùng một lúc, điều chính - để đào tạo cứng!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.unansea.com. Theme powered by WordPress.