Loại cơ thể và mô tả ngắn gọn

cơ thể của mỗi người có riêng của mình, độc đáo, đặc trưng - trọng lượng này, hình dạng và kích thước, và số lượng của khối lượng cơ và tỷ lệ. Nhưng trong số tất cả sự đa dạng trong khoa học nó được chấp nhận để phân bổ một số các loại cơ thể cơ bản.

Đối với một sự khởi đầu nó là đáng chú ý là con số của con người - đây là một biểu hiện của vật liệu di truyền. Một số nhà khoa học cũng tin rằng các loại cơ thể có thể xác định một số đặc tính chung của cơ thể, nhạy cảm với một số bệnh và thậm chí đặc điểm tính cách và tính khí. Bên cạnh đó, các tính năng của cấu trúc cơ thể đưa vào tài khoản khi lựa chọn một huấn luyện về thể chất hoặc tạo ra một chế độ ăn uống thích hợp. Nhưng có một số hệ thống phân loại.

loại cơ thể con người E. Kretschmer

Các bác sĩ nổi tiếng người Đức nghĩ rằng vóc dáng con người có thể xác định một số đặc điểm tâm lý thông thường, để đánh giá phản ứng của cá nhân để tác động của môi trường bên ngoài và bên trong. loại cơ thể trong hệ thống này như sau:

• Astenik. Người thuộc loại này có mức tăng trưởng cao và vóc dáng mỏng manh. Người đàn ông-astenik vai hẹp, cánh tay mỏng, đôi chân dài, một khuôn mặt dài. Những người phụ nữ có thể bị còi cọc, nhưng sự mong manh và mỏng vẫn không thay đổi.
• Dã ngoại. Hình thức này được đặc trưng bởi tăng trưởng thấp và con số chưng tràng hoa mà giải thích sự hiện diện của chất béo phong phú. Những người như vậy thường có xu hướng đến các vấn đề thừa cân.
• Athletic. Điều này có thể bao gồm những người có chiều cao cao hoặc trung bình với một con số thể thao, cơ bắp mạnh mẽ, vành đai vai rộng.
• loại loạn sản. Nhóm này của các cá nhân với Kretschmer do cấu trúc cơ thể hình thù hay sự hiện diện của bất kỳ biến dạng.

Các loại cơ thể: hệ thống giáo sư VM Chernorutskii

Cách phân loại này không phải là quá nhiều khác biệt so với trước đó một, nhưng nó là chính xác hơn và hiện đại. Vị giáo sư đã xác định ba loại chính của cấu trúc cơ thể con người.

• Hyposthenic loại - đặc trưng bởi tốc độ tăng trưởng cao, một lượng nhỏ mô mỡ và cơ bắp kém phát triển. Vai hẹp, dài cổ, ngực là dang ra.
• loại Normostenichesky - là những người có, các thông số trung bình bình thường trong nhóm này. Một người như thế một cách hoàn hảo hình thành bộ xương và phát triển tốt cơ bắp. Nếu chúng ta nói về số lượng chất béo dưới da, sau đó nó đáp ứng mức trung bình. Chân tay là tỷ lệ thuận, đôi vai rộng và ngực cong.
• loại Hypersthenic - người được đặc trưng bởi tăng trưởng thấp và một lượng dư của mô mỡ. Đó là lý do tại sao những người như vậy là dễ bị béo phì. Người ta tin rằng nhóm này bao gồm bệnh nhân có mức độ cholesterol trong máu.

loại cơ thể người đàn ông

hệ thống phân loại này được tạo ra bởi William Sheldon, một giáo sư tại Đại học Harvard. Bằng cách này, và ngày nay nó là rất phổ biến trong bodybuilders. Nó được chia thành ba loại chính của cơ thể nam giới:

• Endomorph - một người đàn ông với một vòng, đôi khi hình dạng mơ hồ của cơ thể. Đối với nam giới như được đặc trưng bởi một cổ ngắn, ngực lớn, hông rộng, bụng hình cầu lớn, cơ bắp mềm, cổ tay mỏng. Thông thường, các đại diện của quan hệ tình dục mạnh hơn là dễ bị béo phì.
• Ectomorph - một người đàn ông gangly điển hình. Những người như vậy có mức tăng trưởng cao kết hợp với kích thước không cân xứng của cánh tay và chân, lồng xương sườn dài và sự vắng mặt gần như hoàn toàn của chất béo dưới da.
• Mezofmorf - đây là những người có một vóc dáng bình thường. Họ đã phát triển hệ thống cơ bắp, nhưng có đủ số lượng chất béo dưới da. Đây là một người đàn ông với một dày, vóc dáng thể thao.

Tất nhiên, nó là rất hiếm để tìm một ai đó sẽ là một mẫu tinh khiết của một loại cơ thể. Nhiều thường xuyên hơn ở những người kết hợp hai hoặc thậm chí ba hình thức.