Làm thế nào để màu mạn đà la?

Cho đến nay, có các kỹ thuật tâm lý khác nhau để thư giãn và loại bỏ căng thẳng và trầm cảm. Trong số đó, trong những năm gần đây nó đã trở nên phổ biến lấy từ các yếu tố truyền thống phương Đông như là thiền định, thần chú, đọc sách, chi và các bài tập khác. Bạn cũng có thể sử dụng màu mạn đà la, theo các nhà khoa học, tham gia với các mẫu có tác dụng có lợi trên tinh thần con người, củng cố hệ thần kinh và có thể thoát khỏi những tình cảm tiêu cực.

một Mandala là gì?

Nguyên tố này là một vòng tròn (đó là một từ Tiếng Hin-ddi "Mandala"), sử dụng nó như một đối tượng nghi lễ trong thiền theo truyền thống Phật giáo. biểu tượng thiêng liêng biểu thị nơi sống con cao - vị thần, hay nói cách khác, là một loại bản đồ của vũ trụ. Ngoài ra, mô hình tương tự có thể được tìm thấy trong người Mỹ bản địa.

Mandala (sơn các mặt hàng này trong nghi lễ được sử dụng như các loại sơn truyền thống, và công thức đặc biệt như vậy) được thể hiện chủ yếu bằng hình dạng hình học như một vòng tròn ghi, hình vuông và hình tam giác. chu vi bên trong có thể được thực hiện dưới hình thức của một bông hoa sen.

mẫu này có thể được bằng phẳng và cồng kềnh (giảm) các vật liệu khác nhau và thực hiện nhiều cách khác nhau. Điều này có thể được thêu trên mẫu vải trên đá hoặc cát, khắc trên các bức tường, sự kết hợp của bột màu, cắt gỗ, xà phòng rắn hoặc dầu, cũng thời gian gần đây trở nên phổ biến Mandala cho màu giấy.

đặc tính kỳ diệu của mạn đà la

Những biểu tượng này có khả năng tập trung năng lượng, vì vậy chúng được sử dụng như các yếu tố cho linh vật và mong muốn thực hiện. Khi tạo một màu mạn đà la có thể được hướng dẫn bởi các khái niệm sau:

• Chu vi - là hiện thân của một cảm giác an toàn, toàn vẹn và trật tự.
• Triangle - với đỉnh đạo lên tượng trưng cho lòng dũng cảm, táo bạo, hoạt động, nếu không biểu thị xu hướng vỡ.
• Vuông - có nghĩa là sự ổn định, lành mạnh và triển khai các ý tưởng.
• Spiral - trong đúng hướng biểu thị tạo, trong điều ngược lại - sự hủy diệt.
• Sao - tự tin, tự do và tâm linh.

Làm thế nào để thực hiện một mạn đà la với hai bàn tay của mình?

Vẽ Mandala là một quá trình sáng tạo, trong đó người ta có thể tiết lộ nội tâm lý vấn đề, kinh nghiệm, và những thứ tương tự. Ngoài ra, khi người ta có thể tìm thấy câu trả lời cho những câu hỏi này và tập trung vào các chương trình của khát vọng của mình. Để thực hiện chương trình này cho vẽ Mandala của mình, đó là ý nghĩa ẩn của bất kỳ ý tưởng, bạn có thể sử dụng các công cụ như la bàn, giấy, bút chì, thước kẻ và sơn. Có thể làm theo như một quá trình hành động:

1. Lưu ý trên một tờ của một vòng tròn với một la bàn.
2. Thực hiện một phác thảo các nội dung bên trong của một chiếc bút chì đơn giản. Đây sẽ là ý nghĩa chính của ý tưởng, mong muốn đó phải được thực hiện trên ngẫu hứng giấy, tự phát. Nó là tốt hơn để nhắm mắt lại trước mặt này và suy nghĩ về những thứ vô hình, tôi muốn nhận hoặc thực hiện một thực tế.
3. Trong quá trình vẽ có thể đưa vào tài khoản các mặt nói trên. Ngoài ra, các mạn đà la có một trung tâm về mà áp dụng các yếu tố đối xứng.
4. Để đưa ra tên của nhân vật mang tính biểu tượng, nó nên diễn tả ẩn.
5. mẫu sẵn sàng có thể mang theo, kèm theo dưới gối và vân vân. Sau khi thực hiện các mong muốn của bạn phải cảm ơn Chúa.

Mandala màu đã trở nên rất phổ biến, và được phát hành như một cuốn sách cho việc thiền định, và chỉ đơn giản như một hướng dẫn đào tạo về vẽ. Cần lưu ý rằng việc sử dụng các phương tiện đó cải thiện trí nhớ, căng thẳng biến mất, sáng tạo mở.