Chống chỉ định hiện hành lanh hạt

Sự kết hợp đầu tiên xảy ra khi chúng ta có cách phát âm của từ "lanh", một loại vải nhẹ tự nhiên. Từ cô may quần áo và vải lanh. Tuy nhiên, lanh từ lâu đã được sử dụng như là cả một sản phẩm thực phẩm. các ông bà cố của chúng tôi xay hạt giống của cây này. Các bữa ăn kết quả là về sản xuất bánh mì và bánh ngọt, mà đã là một phần không thể thiếu của chế độ ăn uống.

Việc sử dụng các sản phẩm thực vật

Con người hiện đại có cơ hội để tận dụng lợi thế của sự giàu có của văn hóa lanh trong cuộc sống của họ. Chuỗi nhà thuốc được thực hiện dầu chiết xuất từ hạt của cây và hạt tự. Sử dụng như bổ sung dinh dưỡng, các sản phẩm này là một kho tàng thực sự của các yếu tố hữu ích cần thiết cho con người.

Nhận hạt lanh đánh giá như một phương tiện nhẹ nhàng làm sạch ruột. một sản phẩm hành động thực vật này được thực hiện nhờ sự hiện diện trong thành phần của chất xơ khó tiêu hóa. Huỷ bỏ các chất độc hại, cơ thể ổn định quá trình tiêu hóa một cách độc lập.

hạt lanh chứa omega-3. Nguyên tố này là người giám hộ của bộ não và trái tim khỏe. tiêu thụ thường xuyên của hạt lanh làm giảm nguy cơ bất thường của mạch máu và nhồi máu cơ bắp, và mất trí nhớ tuổi. Những axit này rất hữu ích cho các khớp. sự hiện diện của họ trong cơ thể con người giúp loại bỏ tình trạng viêm và phục hồi sụn mô.

Là một phần của những hạt giống tuyệt vời là những chất độc đáo - lignans. Những yếu tố này làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư vú.
Những lợi ích của hạt lanh biểu hiện thông qua các vitamin và khoáng chất là thành phần của họ. danh sách của họ bao gồm mangan và magiê, axit amin, kali, vitamin E và chất chống oxy hóa.

Chống chỉ định hạt lanh

sản phẩm rau có thể mang lại một người để không chỉ mang lại lợi ích, nhưng tác hại. Trong trường hợp đó, khi họ tìm thấy hạt lanh sử dụng, chống chỉ nằm trong việc sử dụng quá mức của họ. Thực tế là các sản phẩm có chứa glycosides cyanogenic rau. Các thành phần này tạo điều kiện cho sự trao đổi chất thích hợp với số lượng nhỏ. Tại việc sử dụng các hạt lanh trong số tiền của hơn năm mươi gram mỗi ngày mỗi ngày trong khoảng thời gian tích lũy của glycosides dữ liệu. Đây góp phần vào việc ngộ độc của cơ thể và sự xuất hiện của tác dụng phụ. Nó giúp loại bỏ các nguy cơ đối với sức khỏe khi nấu chín sản phẩm rau. Điều này có thể vì các glycosides cyanogenic phân hủy khi tiếp xúc với nhiệt.

Chống chỉ định hạt lanh liên quan đến các ứng dụng trong khi mang thai. Những phụ nữ đang mang thai, nó không được khuyến khích tiêu thụ một số lượng lớn các sản phẩm từ nhà máy do thực tế rằng câu hỏi này đã được nghiên cứu không đầy đủ.

Chống chỉ định hạt lanh tồn tại cho bệnh nhân bị viêm tụy, viêm túi mật, viêm đại tràng ở giai đoạn cấp tính. sử dụng cẩn thận các sản phẩm nhà máy là cần thiết trong trường hợp sỏi trong bàng quang tiết niệu hoặc túi mật. Điều này là do ảnh hưởng lợi mật mạnh mẽ các biện pháp tự nhiên.

Chống chỉ định lanh hạt nảy sinh khi không đúng cách lưu trữ sản phẩm. Trong trường hợp này nó bị oxy hóa, giải phóng xyanua, đó là chất độc hại. Chất lượng hạt lanh dường như rực rỡ. Nó phải là không có dấu vết của sự hiện diện khuôn của nấm hoặc ướt đơn giản. Lưu trữ hạt giống nên được thực hiện nhất thiết trong một nơi tối tăm, trong một container với nắp đậy chặt.