Chọn miếng đệm đầu gối cho múa: phong cách, thoải mái và an toàn

cơ thể con người nhất thiết cần phải tập luyện thường xuyên. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là một điều đó và tất cả phải nộp bóng đá chuyên nghiệp hoặc bắt đầu đấm bốc. Quá nhiều cho mục đích này viện đến thú vị và vui nhộn, một trong những nghệ thuật lâu đời nhất trên thế giới - cụ thể là, để nhảy.

Ai muốn ở mọi lứa tuổi có thể chọn cho mình một trong nhiều phong cách: cổ điển khiêu vũ, nóng Latin, hiện đại, Jazz, Contempo, dải-dance ... Nói tóm lại, sự lựa chọn là rất lớn. Mỗi phòng thu làm cho nhu cầu nhất định về hình thức đối với việc làm. Tuy nhiên, có những điều hơn với mong muốn chứ không phải là bắt buộc. Ở nơi đầu tiên trong thể loại này bao gồm các miếng đệm đầu gối cho khiêu vũ.

Nó như vậy xảy ra rằng đó là những phần cảm động nhất (ví dụ, đầu gối và khuỷu tay) trong lớp học là nguy cơ cao nhất. Đó là một sự xấu hổ mà vì tai nạn vô lý hoặc tổn thương một người đã nhận được quên về sở thích yêu thích của bạn. Chọn một cách khôn ngoan đầu gối nhảy giúp đỡ để tránh nhiều vấn đề. Họ ngăn chặn sự "nới lỏng" của các khớp, cho phép để bảo vệ đầu gối sau một phong trào không thành công, cũng như tăng cường các dây chằng. sửa chữa thông thường kết quả như vậy không thể từ bỏ. Tổn thương có thể thu được trong nhiều trường hợp: trong "vùng nguy hiểm" - bất kỳ chuyển động nào liên quan đến bốn đầu, "tám", "bập bênh", đặc biệt là phong trào mạnh của hông và thậm chí ngồi xổm. Đó là lý do đầu gối cho múa là một điều cần thiết.

Có một số tiêu chí cơ bản mà bạn nên xem xét chọn lên đầu gối.

Đầu tiên và quan trọng nhất trong số đó - điều này, tất nhiên, kích thước. Nếu đầu gối sẽ không đến với bạn về kích thước, nguy cơ chấn thương sẽ tăng lên đáng kể. Nó quyết định phân bổ bốn kích thước (1 - nhỏ nhất, 4 - lớn nhất).

Có tầm quan trọng rất lớn cũng là những vật liệu dùng để sản xuất các phụ kiện. Ưu tiên cho sinh hoạt và bán tự cung tự cấp vật liệu có thể bị rò rỉ không khí, đem lại cho làn da để "thở". Đồng thời, họ phải có khả năng chống chịu được tập luyện tích cực nhất.

Đừng quên về tự do. Xét cho cùng, khiêu vũ là một thể hiện bản thân của người đó, một bài hát của cơ thể của mình. Tốt nhất là chọn một đầu gối đàn hồi mà chắc chắn sẽ bảo vệ người mặc nó từ chấn thương, nhưng nó sẽ không hạn chế chuyển động của nó và do đó có tác động tiêu cực đến kết quả.

Điều quan trọng là đầu gối cho nhảy múa chặt vào da. Trước khi mua một mô hình cụ thể, hãy chắc chắn để đi bộ xung quanh trong nó cho 1-2 phút. Lý tưởng nhất, sau một vài phút, bạn không cảm thấy sự hiện diện của miếng đệm đầu gối ở tất cả. Nếu bạn cảm thấy rõ ràng nơi ông là, hoặc cảm thấy khó chịu, mô hình này rõ ràng không phù hợp với bạn.

Đối với nơi để mua đầu gối, sau đó nó có thể được thực hiện cả trong cửa hàng và qua Internet. Mua qua World Wide Web chỉ được khuyến cáo trong trường hợp bạn đã sử dụng sản phẩm của một nhà sản xuất đặc biệt, và bạn biết chính xác những gì bạn cần (vì trước khi giao hàng, bạn không thể thử trên sản phẩm). Chỉ sử dụng các trang web chính thức của nhà sản xuất. Một tùy chọn khác - để mua một nhà bán lẻ chuyên đầu gối của sản phẩm chuyên nghiệp cho các vũ công và vận động viên.