Các loại vi phạm của tư thế ở trẻ em. Ngăn ngừa hành vi xâm phạm của một mang bằng phương tiện gì?

Đi thẳng, mà một người đàn ông đang trong quá trình tiến hóa, cho anh ta một số lượng lớn các ưu điểm so với động vật có vú khác. Do vị trí dọc của cơ thể xuất hiện và tư thế, và các vấn đề liên kết với nó. Nếu em bé đang phát triển đúng cả điểm về thể chất và tâm lý học, nó sẽ trông tự nhiên và xinh đẹp và cảm thấy tốt. Chỉ số đầu tiên của sức khỏe - tư thế phẳng.

Vi phạm các chỉ số này có thể được cả bẩm sinh và mắc phải. Bất thường độ cong của cột sống có thể dẫn đến sự xuất hiện của đau đớn và bất thường trong hệ thống quan trọng của cơ thể. Phòng ngừa rối loạn tư thế thực hiện bằng các kỹ thuật khác nhau mà sẽ được mô tả dưới đây.

Vai trò của tư thế đúng

vị trí quen thuộc của cơ thể con người trong không gian - đây là tư thế. Các loại vi phạm, ngăn ngừa các bệnh về cột sống - tất cả điều này có thể kể một podiatrist đủ điều kiện. Chú ý đặc biệt nên được trả cho tư thế như một đứa trẻ. Tại thời điểm này, nhiều vấn đề có thể được giải quyết mà không cần sự can thiệp của y tế. Hãy đến với sự trợ giúp của vật lý trị liệu. Nó không phải là đứa trẻ tình cờ ở trường mẫu giáo và tiểu học qua trường thi hàng năm. Như vậy có thể xác định bệnh, trong đó có các bệnh lý cột sống ở giai đoạn sớm.

Ngăn ngừa hành vi xâm phạm của một mang bằng phương pháp tự kiểm soát, và các bài tập đặc biệt. Bên cạnh đó, cha mẹ có nghĩa vụ phải biết những dấu hiệu của một đứa trẻ đúng vị trí của lưng. Cả hai mông bé nên được đặt trên cùng cấp, và xương đòn - để tạo ra một đường ngang. Cùng độ dài nên chi dưới. Xương bả vai, vai và núm vú cũng lý tưởng đặt đối xứng.

đúng tư thế làm việc gì?

Cha mẹ cần phải biết những gì các chức năng được thực hiện bởi các tư thế của đứa trẻ. Những lý do cho vi phạm, phòng chống của nó - cũng thông tin khá quan trọng có thể được phát hiện ra tại Nhi Chỉnh hình tại bệnh viện địa phương. Trước hết, tư thế đúng thúc đẩy phân phối thống nhất của sự căng thẳng trên cột sống. Đây là quan trọng đặc biệt là ở độ tuổi đi học khi trẻ đang tăng trưởng nhanh chóng. Bên cạnh đó, nếu một người phát triển một cách chính xác, nó có sự phối hợp tuyệt vời của các phong trào, giữ cân bằng với không có vấn đề.

Tư thế - không chỉ là một chỉ báo bên ngoài. Thẳng trở lại để bảo vệ các cơ quan nội tạng và hoạt động đúng đắn của họ. Kiến nghị cho công tác phòng chống vi phạm tư thế cho con như một tổng thể phát triển tốt. Tuy nhiên, khía cạnh thẩm mỹ không phải là nơi cuối cùng. Gập lại làm cho một người ít hấp dẫn. Điều này có nghĩa rằng sẽ có phức tạp và thiếu thông tin liên lạc.

Dẫn đến một độ cong của cột sống?

Các bài tập cho công tác phòng chống vi phạm tư thế là cần thiết để làm tất cả mọi thứ. Quan trọng nhất là đừng quên về nó trong thời thơ ấu. Cha mẹ nên đảm bảo rằng đứa trẻ được đúng ngồi tại bàn làm việc. Và trong các bài tập buổi sáng nên được 3-5 phút tập luyện cho lưng. Tại sao làm điều đó? Và sau đó, rằng độ cong của cột sống, bạn có thể có được một đủ nhanh. Những vấn đề có thể gây ra sai vị trí tại bàn làm việc, ánh sáng kém trong phòng, quần áo không thoải mái, thiếu tập thể dục.

Thật không may, rối loạn tư thế có thể bẩm sinh. đôi khi chúng có liên quan với bệnh mô liên kết, còi xương. Nếu một người có một căn bệnh của các thiết bị quang và thính giác, chắc chắn theo thời gian cũng có vấn đề với tư thế. Điều này là do thực tế là chúng ta phải liên tục nhìn kỹ và lắng nghe. Trong trường hợp này công tác phòng chống rối loạn tư thế bằng phương pháp tự kiểm soát.

Các loại rối loạn tư thế

Tùy thuộc vào độ cong của một hoặc một máy bay khác có một số loại vi phạm. Các bệnh lý thường gặp nhất ở trẻ em - khòm. Các triệu chứng chính - lưỡi cánh và cúi đầu xuống. Vấn đề thường phát sinh khi xuất hiện đúng một bàn học. Vòng trở lại - một sự vi phạm nghiêm trọng. Đây lưng tôm khắc nghiệt. Đứa trẻ có thể di chuyển trung tâm của lực hấp dẫn. Thông thường bạn có thể thấy những người đi bộ trên đôi chân cong. Điều này làm cho bệnh nhân để giữ thăng bằng.

tư thế xấu gì khác là (loại vi phạm)? Phòng ngừa cũng nên được thực hiện nếu có những triệu chứng của một trở lại bằng phẳng. Đồng thời từ chối tất cả các đường cong sinh lý của cột sống trở nên bằng phẳng. Vấn đề là với một bệnh lý như vậy là không có khấu hao và toàn bộ gánh nặng rơi vào nền sọ. Nếu thời gian không có hành động, bệnh nhân có thể razitsya osteochondrosis.

Vi phạm các tư thế theo hướng trán của các chuyên gia gọi là vẹo cột sống. Các triệu chứng của căn bệnh này - một vi phạm đối xứng của cơ thể. Vấn đề có thể dễ dàng chẩn đoán, nếu bạn hỏi một người đứng thẳng lên. Vai, bả vai, núm vú - tất cả sẽ có mặt tại các cấp khác nhau.

Tại sao rối loạn tư thế là nguy hiểm không?

Bất kỳ sai lệch so với giá trị bình thường góp phần vào sự phát triển của bệnh hiểm nghèo. Nếu chúng ta nói về những vi phạm của tư thế, nó đang phải chịu đựng đến hệ vận động của con người. Nếu không kịp thời để gây sự chú ý đến vấn đề này, có thể phát triển các bệnh nghiêm trọng như đau lưng, viêm xương khớp, dị dạng lồng ngực. Trong tương lai có thể xuất hiện những bất thường trong sự vận hành của hệ thống tim mạch và hô hấp.

Phát hiện bất thường của tư thế là một snap. Tất cả bạn cần làm - là phải trải qua kiểm tra thường xuyên bởi một podiatrist. Cha mẹ nên kiểm tra và trẻ em ở nhà. Nếu trong bất kỳ nghi ngờ gì nữa, đó là mong muốn tham khảo ý kiến một chuyên gia.

phòng ngừa

Correction có thể được thực hiện bằng các kỹ thuật khác nhau. Kiến nghị với cha mẹ về phòng, chống bất thường tư thế có thể bao gồm thể dục dụng cụ khắc phục hậu quả tại nhà, mặc áo nịt ngực chỉnh hình, phù hợp với tư thế đúng khi làm việc tại bàn làm việc. tầm quan trọng của tuyệt vời cho vi phạm tư thế có mát-xa. Tuy nhiên, các thủ tục chỉ có thể được thực hiện bởi bác sĩ chuyên môn. Bác sĩ sẽ giúp làm giảm co thắt cơ và thiết lập các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Trong chăm sóc sức khỏe, công tác phòng chống vi phạm của một mang bằng phương pháp huấn luyện đặc biệt về mô phỏng. Nếu đứa trẻ có một giai đoạn đầu của chứng vẹo cột sống, ví dụ như kỹ năng đặc biệt được phát triển bằng một thanh tường tập thể dục, hoops quả tạ. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tập để thực hiện ở nhà.

để tóm tắt

Bất kỳ tư thế không chính xác - bước tới bệnh về cột sống. Có rất nhiều phương pháp điều chỉnh. Nhưng quan trọng nhất là tự kiểm soát. Điều quan trọng là đứa trẻ được đúng ngồi phía sau bàn làm việc, ngủ trên một chiếc giường thoải mái. Khuyến khích việc sử dụng nệm đặc biệt.