Vì lý do này, bạn sẽ muốn lấy dầu cá!

Tandem thuốc chống trầm cảm, bổ sung chế độ ăn uống là như một vũ khí hiệu quả trong cuộc chiến chống rối loạn tâm thần. Hiện nay, các nhà nghiên cứu đang tìm cách để giúp hàng triệu người bị trầm cảm. Như chúng ta đã biết, bệnh này không phải là thuốc chữa bách bệnh theo hình thức một viên thuốc kỳ diệu. Nhiều người đi qua nhiều quá trình điều trị trước khi trở thành có thể vượt qua căn bệnh này. Một số trong số họ, đã mất niềm tin của cô trong công tác chuẩn bị, tìm kiếm phương pháp thay thế điều trị.

Thật là một cách để làm cho dầu cá?

Như một đứa trẻ, phụ gia này trong nhiều bị ốm. Khi chúng tôi trở thành người lớn, chúng tôi học được rất nhiều về lợi ích của dầu cá, nhưng chúng tôi tin tưởng rằng một chất được sản xuất từ chất béo omega-3, chúng ta càng không cần. Bones từ lâu đã lớn lên và trưởng thành. Bây giờ chúng ta cần bổ sung khác. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, nó về cơ bản là không phán đoán đúng. Hãy dầu cá có thể vào tuổi trưởng thành, nhưng như một hành động bất ngờ.

dữ liệu lâm sàng đã thu được trên 40 bài kiểm tra

Trong nghiên cứu mới, được công bố trên tờ American Journal of Psychiatry, các nhà nghiên cứu đã xem xét khả năng kết hợp một số thuốc chống trầm cảm, bổ sung chế độ ăn uống. Tổng cộng có 40 thử nghiệm lâm sàng đã được tiến hành thử nghiệm mà các loại thuốc kết hợp với dầu cá, vitamin D, kẽm và Nutraceuticals (hoạt tính sinh học tác phẩm chất).

Kết quả thí nghiệm

Bệnh nhân mất thuốc chống trầm cảm kết hợp với dầu cá, cho biết một sự giảm đáng kể về số lượng các triệu chứng. Người làm tăng tác dụng của các loại thuốc thông thường cho trầm cảm với các thành phần hoạt động khác cũng đã ghi nhận một sự cải thiện nhất định, nhưng đến một mức độ thấp hơn. chất béo Omega-3 có ảnh hưởng sâu sắc nhất trên bệnh nhân. Mặc dù bổ sung khác cũng giúp chống trầm cảm làm việc tốt hơn, dầu cá đã được công nhận là có khả năng hữu ích trong việc ảnh hưởng đến quá trình hóa học của não.

Phong trào methylfolate axit folic và vitamin D đóng góp vào việc xây dựng S-S-Adenosylmethionine - hợp chất tổng hợp hình thành trong cơ thể một cách tự nhiên. Chất này giúp các tế bào của cơ thể và não bộ để duy trì một sự cân bằng bình thường của hóa chất. Nhưng bổ sung kẽm, tryptophan, acid folic và vitamin C cho kết quả khác nhau.

Hạn chế giải thưởng trong thế giới khoa học

Tuy nhiên, một số chuyên gia không chia sẻ sự lạc quan về kết quả. Theo giáo sư lâm sàng tâm thần học, tiến sĩ Richard Friedman, tác động của Nutraceuticals không quy định, có nghĩa là độ tinh khiết của thí nghiệm có thể gây ra sự lo lắng. Về vấn đề này, rõ ràng chỉ có một điều: sự cần thiết cho các thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên lớn hơn.

Sự mơ hồ của các kết quả

Do số lượng lớn các thành phần dưới kiểm tra, kết quả có thể được coi là trộn. Chỉ có một chế độ ăn uống bổ sung đã được tìm thấy là hiệu quả trong việc loại bỏ các triệu chứng của bệnh trầm cảm. chất béo omega-3 trực tiếp ảnh hưởng đến vùng hippocampus. Tác giả nghiên cứu Dzherom Sarris đã bày tỏ ý kiến của mình: "Dầu cá là do hàng loạt các hoạt động sinh học có thể hữu ích để cải thiện tâm trạng. Nó vẫn còn câu hỏi chưa được giải quyết trước mắt chúng ta. Một cách hiệu quả cho dù chất chính nó, hoặc nó chỉ có ích kết hợp với thuốc chống trầm cảm?".