Nuôi một đứa trẻ lúc 1 năm: bạn cần phải biết

Nuôi một đứa trẻ trong tổng số 1 bác sĩ nhi khoa năm chia thành hai giai đoạn: từ một năm đến một năm rưỡi rưỡi đến hai năm. Giai đoạn đầu tiên của sự thay đổi đáng kể hoặc trong chế độ ăn uống hoặc trong các phương pháp nấu ăn không làm. Tất cả các bữa ăn ở tuổi này được cho ăn chủ yếu là xay nhuyễn (nghiền) và chủ yếu là bé bằng thìa.

Tại thời điểm này, đứa trẻ học để nhai thức ăn và sau đó - để nuốt. Kiểu này chuẩn bị cho sự hấp thụ thức ăn thô hơn - mảnh khối u.

Núm vú giả và chai nên dần dần sạch khi bé quen với một loại thức ăn lỏng, thường từ chối từ bất kỳ khác thuộc loại này (bao gồm cả trên khoai tây nghiền).

Các chế độ ăn uống của trẻ em 1 năm đòi hỏi thường xuyên (ăn trên đồng hồ).

Tối ưu chế độ trong ngày trong giai đoạn này phải được gần gũi với một lịch trình như vậy:

8,00 - sự trỗi dậy và buổi sáng toilet
8.30 - bữa ăn sáng
9,30-12,00 - tầng lớp xã hội
12.30 - Ăn trưa
16.00 - giấc mơ
16,30-17,00 - trưa
17,00-18,30 - đi bộ
19,00-19,30 - tối
20.30 - giấc mơ
bộ cho ăn (nếu cần thiết) - 23.00

Tất nhiên, kế hoạch này chỉ là tương đối. Mục đích chính mà chúng tôi cố gắng - tuân thủ "ăn-ngủ-đi bộ." Bằng cách này, dưới sự đi bộ không nên hiểu chỉ con cưỡi trong một chiếc xe ngựa. Điều này phải được đưa vào trò chuyện và trò chơi, phù hợp lứa tuổi.

Để buộc các em bé để phù hợp với chế độ mới được thành lập sẽ là sai lầm. Đây căng thẳng đôi cho đứa trẻ và cho người mẹ. Do đó, thực hiện một kế hoạch dần dần. Ví dụ, nếu bé thức dậy trước 8,00, hãy cố gắng chịu được giờ và nghỉ ngơi nửa giữa giấc ngủ và ăn. Trong trường hợp xấu nhất, cho phép anh ta để ăn một cái gì đó ánh sáng (ví dụ, rau hoặc trái cây nghiền). Không giới hạn mẩu uống - ông nên uống càng nhiều càng tốt bản thân ông muốn.

Nuôi một đứa trẻ trên 1 năm cung cấp cho một ăn năm lần. Đôi khi, sau một năm trẻ em từ chối thứ hai (đêm) bữa tối. Trong trường hợp này, họ đang chuyển sang một nhịp điệu bốn lần, tăng nhẹ khoảng thời gian giữa các bữa ăn. Không có hại trong trường hợp này các con không phải là cơ thể. Điều quan trọng, như đã đề cập - chế độ ăn uống của trẻ lúc 1 năm nên thường xuyên và vẽ trên đồng hồ.

Khi ăn pyatirazovoe số tiền ước lượng của thực phẩm đó là khoảng 250 g, tương ứng, hàng ngày - khoảng 1200 g.

Nuôi một đứa trẻ trên 1 năm sẽ trở nên đa dạng hơn. Đương nhiên, các sản phẩm sữa tiếp tục cho đến khi chì (750 gram sữa mỗi ngày). Giới thiệu phô mai bào và pho mát (quá tồi tàn).

Đối với những quả trứng, sau đó một năm rưỡi là tốt hơn để cung cấp cho chỉ lòng đỏ (Hard Boiled, thêm vào xay nhuyễn rau).

món thịt nạc của thịt bê, thịt gia cầm, thịt bò, gan, để cung cấp cho tốt hơn vào buổi sáng (sờn theo hình thức dán), miễn là thịt được tiêu hóa. Norma thịt ở tuổi này - 85 gram mỗi ngày.

Thay vì thịt mỗi tuần một lần, đứa trẻ được đưa ra một con cá biển (luộc, nghiền, tốt nhất là phi lê). Sông và cá hồ trong sự hiện diện của tạng exudative thể gây trầm trọng của bệnh.

Bột rau nghiền tốt hơn để kết hợp. Undesirably mang đi khoai tây, cản trở quá trình tiêu hóa (không quá 150g mỗi ngày). Rau súp lơ ưa thích, cà rốt, củ cải, bắp cải, bí đỏ, hành tây. Tất cả điều này, tất nhiên, được đưa ra luộc.

Mật ong bé thực phẩm được giới thiệu đặc biệt cẩn thận. Đó là - gây dị ứng quá mạnh, do đó, nhưng tốt, và nó có thể mang lại tác hại.