Làm thế nào để làm một enema tại nhà

Đối với mục đích giảm cân, táo bón lâu dài và disbakteroze khuyến khích để chấm thuốc xổ. Thủ tục này là rất hiệu quả, nhưng cần phải biết làm thế nào để làm một enema ở nhà. Và đối với điều này, bạn cần một số tiền nhất định của kinh nghiệm. Và trước khi bạn bắt đầu, đọc các tài liệu về đề tài này, hoặc (tốt hơn chưa) hỏi Hội đồng quyền, trong đó có một mức độ y tế. Ông có thể nói cho bạn biết chính xác làm thế nào để làm một enema ở nhà.

Chống chỉ định

Họ là như sau:

- viêm ruột thừa cấp tính;

- dạ dày, ruột và trĩ chảy máu;

- xoắn ;

- nghẹt thoát vị;

- đau bụng;

- viêm hoặc sưng ở hậu môn hoặc trực tràng.

Làm thế nào là thủ tục?

Nếu bạn không có một kinh nghiệm như vậy, và bạn không biết làm thế nào để làm một enema ở nhà, mua một cốc Esmarch. Đây là thiết bị thuận tiện nhất để thực hiện thủ tục làm sạch nước. bộ phận cấu thành của nó: cao su, chai nhựa hiếm khi kèm theo một ống dày nhưng linh hoạt, độ dài của mà không phải là ít hơn 1,5 mét. Bộ sản phẩm này cũng bao gồm một bộ nhựa đặc biệt hoặc mũi kính. thiết bị cầm tay là vòi nước điều chỉnh việc cung cấp chất lỏng.

Trước khi bạn làm một thuốc xổ, bạn phải chắc chắn rằng đầu sử dụng là hoàn toàn trơn tru. Bởi vì nếu không nó có thể gây ra thiệt hại. Sau khi làm việc với các thuốc xổ xong, nó là cần thiết để đun sôi mũi.

Thông thường, dung Esmarch cốc là từ một đến hai lít rưỡi. Các bác sĩ khuyên bạn nên bắt đầu từ quản lý 500 ml, và sau đó với sự gia tăng số lượng của mỗi thủ tục.

Làm thế nào để làm một enema tại nhà

Bây giờ chúng ta mô tả toàn bộ quá trình thao tác này. Vì vậy, chặt thụt rửa âm đạo cốc ở độ cao khoảng 1,5 mét, trước điền nó với chất lỏng. Để làm nước thường sử dụng luộc hoặc nổi giải quyết này. Hãy chắc chắn để kiểm tra nhiệt độ của mình, nó phải là cao hơn so với phòng hơi.

Khi nước là xấp xỉ bằng nhiệt độ cơ thể con người, nó rút trong ruột và không giảm. Trong mọi trường hợp không cần phải sử dụng nước nóng. Để tăng cường hiệu quả của việc thêm vào các chất lỏng một lượng nhỏ nước cốt chanh hoặc củ cải.

Làm thế nào để làm một enema ở nhà, rằng thủ tục có ảnh hưởng? Rất quan trọng ở đây là cách tối ưu được lựa chọn thời gian. Lý tưởng - Sáng sớm (5-7 giờ), hoặc muộn vào ban đêm (8-9 giờ). Chỉ cần những khoảng thời gian cơ thể được cấu hình nhất để thanh lọc.

Một tác động rất lớn vào chất lượng của thao tác này ảnh hưởng đến môi trường và khí quyển. Phòng tắm tốt nhất. Ở đó bạn sẽ chắc chắn không phải là một cách. Trước đi vào nhà vệ sinh. Che tầng với mặt bằng vải dầu.

Để làm được đúng một thuốc xổ, bạn phải nằm nghiêng về bên bạn ở phía bên trái và kéo đầu gối vào bụng. Một lựa chọn khác: lấy vị trí đầu gối khuỷu tay. Bây giờ mỡ với một mẹo kem, và như một cách cẩn thận càng tốt, nhập nó vào hậu môn. Sau đó mở vòi nước và để cho các chất lỏng. Nhất thiết phải điều chỉnh sân của mình.

Nếu bạn đột nhiên gặp bất kỳ khó chịu, ngăn chặn quá trình này và tham gia một vài hơi thật sâu. Sau đó, tiếp tục quá trình. Khi tất cả các chất lỏng được giới thiệu, kéo mũi và cố gắng giữ chất lỏng trong ruột ít nhất 10 phút. Không gây thay đổi này là cần thiết trong trường hợp này.

Nếu bạn cần phải làm một thuốc xổ một lần nữa, hãy chắc chắn chờ ít nhất 40 phút và chắc chắn rằng tất cả các chất lỏng được đổ tìm cách ra khỏi ruột. Theo lời khuyên của các chuyên gia, cách tốt nhất là làm lại một thuốc xổ làm sạch trong thủ tục. Trong trường hợp này, nước có thể được thêm vào nước dùng hoa cúc, có tác dụng kháng khuẩn và nhẹ nhàng.

Thậm chí tìm ra cách để làm một enema ở nhà, sẽ không thất bại trong việc tham khảo ý kiến một bác sĩ có kinh nghiệm. Sau khi tất cả, ông bổ nhiệm các thủ tục cần thiết trên cơ sở kiểm tra thực hiện.