Làm thế nào để điều trị rách dây chằng?

hình thành mô dày đặc mà kết nối các xương của bộ xương và các cơ quan cá nhân, được gọi là dây chằng. chức năng của chúng không phải là duy nhất trong sự chỉ đạo của khớp, mà còn trong hầm chứa. tải quá mức hay những chuyển động vụng về có thể gây thiệt hại cho các dây chằng.

mức độ thiệt hại

Có ba loại tổn thương dây chằng, mức độ nghiêm trọng khác nhau:

• Trải dài. Thứ nhất, mức độ ánh sáng. phá vỡ đặc trưng sợi cá nhân.
• Căng thẳng. Nó xảy ra một phần đáng kể của giờ nghỉ sợi, nhưng các chất kết dính vẫn có thể thực hiện một chức năng hỗ trợ.
• Phá vỡ. Mức độ thứ ba và nghiêm trọng nhất. Nó được đặc trưng bởi một sự vi phạm toàn bộ chức năng vai, đầu gối, mắt cá chân.

Các triệu chứng chính của vi phạm toàn vẹn mô

Những dấu hiệu đầu tiên của dây chằng căng thẳng, là đáng chú ý đến:

• Tại trang web của chấn thương xuất hiện cơn đau dữ dội của thiên nhiên cấp.
• Một rối loạn chức năng một phần của phần cơ thể bị ảnh hưởng, nó trở nên khó khăn để di chuyển.
• dây chằng nơi giọt nước mắt bắt đầu sưng lên.
• Da trở nên giàu màu sắc đỏ, có tắc nghẽn.

Chẩn đoán mô nước mắt

Khi một nỗi đau chấn thương nhỏ có thể là một nhân vật yếu. Những bệnh nhân này thường không ngay lập tức hiểu được nguyên nhân và hậu quả của tổn thương, nên đi đến bác sĩ khá muộn.

Chẩn đoán rách dây chằng đầu gối, vai hoặc cổ chân là như sau:

• Một bác sĩ giữ kiểm tra trực quan (xác định sự thay đổi trong hình dạng của khớp, mẩn đỏ của da) và làm cho khu vực bị hư hỏng sờ nắn (cập nhật xảy ra sự gia tăng nhiệt độ địa phương, mức độ đau và sưng).
• X-ray thực hiện.
• siêu âm thực hiện.
• Đó là chụp cộng hưởng từ.

Như một kết quả của tất cả các điều trị nghiên cứu được quy định dây chằng đầu gối rách, vai hoặc mắt cá chân.

Sơ cứu ban đầu trong trường hợp thiệt hại của dây chằng

Khi phát hiện những triệu chứng đầu tiên của sự căng thẳng dây chằng đầu gối hoặc vai, mắt cá chân và là cần thiết để có những biện pháp sau đây:

• Bước đầu tiên là để hạn chế sự di chuyển của khu vực bị hư hỏng. Để làm điều này, áp dụng một băng áp lực đối với nó. Tùy thuộc vào vị trí tổn thương (mắt cá chân, đầu gối hoặc khớp vai) và thủ tục chồng chéo có thể thay đổi chút ít.
• Các chi thương nên được nâng lên. Ví dụ, nếu có một mắt cá chân dây chằng rách, nạn nhân được đặt ở một vị trí thoải mái (nằm hoặc ngồi), và đặt một cái gối dưới chân.
• Trên một băng áp lực áp dụng một cái gì đó lạnh (ví dụ, một túi nước đá) để sưng bớt.
• Nếu nạn nhân cảm thấy đau rất nặng mà không thể chịu đựng, thuốc giảm đau sau đó ông được đưa ra (ví dụ, Analgin).
• Sau đó, nó là bắt buộc để tham khảo các phòng cấp cứu, có để làm một X-quang và điều trị.

Điều trị chấn thương của khớp gối

Chức năng quan trọng nhất của khớp gối là kết nối và hỗ trợ xương đùi và xương chày do số lượng lớn các dây chằng. Biến thể của chấn thương trong lĩnh vực này được chia thành bốn loại:

• phía bên trong (đặc trưng bởi các triệu chứng như vậy bên ngoài như bề ngoài độ lệch đầu gối);
• phía bên ngoài (nguyên nhân phổ biến nhất - nhét feet);
• trước cruciate (thiệt hại mà dẫn thổi vào mặt sau của đầu gối hoặc áp lực trong lĩnh vực này, khi chân đã ở một vị trí cong);
• cruciate sau (chấn thương như vậy là có thể trong trường hợp của một tác động ở mặt trước hoặc tại các chi hyperextension đầu gối).

Thực hiện bất thường đối với các tải trọng đầu gối hay những chuyển động giật có thể gây thiệt hại cho các dây chằng. Trong sự căng thẳng mô cơ không được tiếp xúc với một hành vi vi phạm toàn vẹn, nhưng nhược điểm đáng kể vẫn còn xảy ra. Vì vậy, điều đầu tiên bạn cần phải có sự trợ giúp nạn nhân đầu tiên, và sau đó tham khảo ý kiến một bác sĩ đã trực tiếp cho các mục đích điều trị. Bản chất của các biện pháp điều trị là loại bỏ nhanh chóng các cơn đau và phục hồi sự toàn vẹn của mô.

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng rách đầu gối dây chằng điều trị có thể có các hình thức sau đây:

• Thủng: được thực hiện trong trường hợp có một sưng rất mạnh, hoặc chảy máu vào khớp.
• Phạt băng chặt hoặc thạch cao: cố định không chỉ đối với đầu gối, nhưng toàn bộ khu vực từ mắt cá đến bắp đùi. Nếu thạch cao đã được áp dụng, sau đó nó được lấy ra không sớm hơn trong một hoặc hai tháng, nếu có một giọt nước mắt đầy đủ. Trong trường hợp thiệt hại một phần đủ để thực hiện tuần longetu.
• Việc áp dụng các loại thuốc gây mê, áp dụng thuốc mỡ để giảm sưng.

Trong trường hợp nặng, sự căng thẳng có thể yêu cầu sự can thiệp của phẫu thuật. Nhưng làm cho hoạt động không sớm hơn năm tuần sau khi nhận được chấn thương. sự can thiệp của phẫu thuật có thể là hai loại: thông qua tiếp cận mở hoặc nội soi khớp.

kết nối cruciate rách phức tạp chẩn đoán, bởi vì tại thời điểm thiệt hại cho khoang khớp được chảy máu. Kết quả là, tích lũy trong máu không cung cấp cho cơ hội để đánh giá đầy đủ mức độ vận động khớp. Đối với điều này chúng ta phải làm nghiên cứu thêm.

Tùy thuộc vào tốc độ của viện trợ đầu tiên đau đớn như vậy có thể được chữa khỏi chỉ với nẹp giúp đỡ lớp phủ (thạch cao đúc). Mang nó phải được hai tháng. hành động phục hồi chức năng trong trường hợp dây chằng cruciate rách nằm trong việc thực hiện các bài tập vật lý nhằm phát triển một phần, và việc thông qua một khóa học massage.

Điều trị chấn thương của khớp vai

Tính toàn vẹn của các dây chằng trong lĩnh vực này có thể xảy ra vì hai lý do. Là người đầu tiên - một giọt nước mắt là kết quả của chấn thương do gắng sức quá mức vật lý, chấn thương, đột quỵ và vân vân. Thứ hai - đã có một rối loạn thoái hóa, mà là do tuổi tác hay mặc chất và nước mắt của khớp (khớp trophism).

Trong một số trường hợp, biểu hiện trực quan của các triệu chứng của tổn thương không thể quan sát được. Nhưng đau đớn khi cố gắng di chuyển và chạm sẽ. sưng khớp có thể xảy ra chỉ trong thời gian điều trị.

dây chằng điều trị giọt nước mắt của khớp vai:

• Áp đặt xe buýt chỉnh hình hạn hẹp trong một vài tuần. Nó là cần thiết rằng khu vực bị hư hỏng đã được cố định và không phụ thuộc vào bất kỳ tải.
• Phương pháp áp lạnh - việc áp dụng chườm lạnh trong những ngày đầu tiên sau chấn thương để giảm sưng. Áp dụng băng thể có hơn hai mươi phút. Nếu không, bạn có thể nhận được sự tê cóng.
• Mục đích các loại thuốc chống viêm (ví dụ, ibuprofen, naproxen, katorolaka và vân vân).
• Phẫu thuật. Thực hiện bằng cách sử dụng phương pháp nội soi khớp, cung cấp gián đoạn tối thiểu đến tính toàn vẹn của da.

Sau khi điều trị bạn phải thực hiện một loạt các biện pháp phục hồi chức năng để khôi phục lại đầy đủ các chức năng của bộ máy cánh tay. Đó là khuyến cáo để làm tập thể dục thích hợp, áp dụng vật lý trị liệu, xoa bóp, châm cứu. Nó rất hữu ích để chà xát vào vùng bị hư hỏng với thuốc mỡ làm ấm và làm một loạt các gói.

Điều trị chấn thương mắt cá chân

Nguyên nhân phổ biến nhất của dây chằng mắt cá chân đau đớn - chân podvertyvanie hướng nội hay hướng ngoại. Điều này có thể xảy ra do hậu quả của bất kỳ tải về thể chất, và do sơ suất. triệu chứng thường gặp của dây chằng căng thẳng chưa đau increaseth co thắt trong khu vực của chân thấp, sưng xung quanh khớp, mà là không ngừng phát triển, sưng xương, độ cứng lốp. Bầm tím có thể xuất hiện ở những nơi khác nhau.

Điều trị mắt cá chân dây chằng rách có thể bao gồm các biện pháp sau:

• Áp dụng vài ngày đầu tiên của chấn thương, chườm lạnh (ice) vào vùng bị hư hỏng.
• vosmiobraznoy Overlay băng chặt chẽ. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương, bạn có thể loại bỏ các băng sau hai ba tuần.
• Thủng. Nó được thực hiện trong sự hiện diện của một khối u lớn và xuất huyết.
• Nếu sưng sau khi việc áp dụng băng chặt chẽ không vượt qua, sau đó áp dụng thạch cao. Với sự giúp đỡ của chúng ta có thể sửa chữa các khu vực của các ngón chân để khớp gối. dây chằng rách trong trường hợp này nên chữa lành trong 2-4 tuần.
• Sau một vài ngày sau khi nhận được sự toàn vẹn của tổn thương mô khớp có thể được áp dụng gạc ấm.

Các điều kiện chính cho việc phục hồi chức năng sau khi một căng dây chằng mắt cá chân - băng bó thích hợp. Tùy thuộc vào vị trí của chấn thương của cô được áp dụng một chút khác nhau:

• nếu bị hư hỏng nhóm bên ngoài phía trước của các yếu tố dây chằng chân máy phải ở trong một vị trí quay sấp, ví dụ: lơ lửng bên ngoài bên);
• cho những lỗi tibiofibular xa băng chung được áp dụng cho vùng mắt cá chân ở một vị trí cong;
• nếu bị hư hỏng nhóm bên trong băng nhu cầu trong supination, tức là treo bên vào bên trong của bàn chân.

Nếu dây chằng mắt cá chân rách phức tạp do cơ chấn thương, gãy xương hoặc trật khớp, sau đó phẫu thuật là bắt buộc. Các bác sĩ phẫu thuật trong trường hợp này, thực hiện giảm và định hình những mảnh xương. Ông cũng sews các chấn thương dây chằng. Sau ca phẫu thuật mắt cá chân bị hư hỏng chồng lên băng thạch cao. chữa lành chấn thương loại này trong một thời gian dài, và giai đoạn phục hồi có thể bị trì hoãn trong một thời gian từ ba đến sáu tháng.

Khi dây chằng rách mắt cá chân là hình thức khá hiệu quả điều trị như UHF (nó được dựa trên ảnh hưởng của trường điện từ với tần số khác nhau trên cơ thể con người).

Trong tương lai, nó là bắt buộc để thực hiện một tập hợp các bài tập trong đó các cơ bắp của chân chân và dưới đều tham gia, những ngón tay. Nó cũng được khuyến khích để làm bồn tắm, mát xa, phòng tắm paraffin và trải qua vật lý trị liệu.

Điều trị toàn vẹn mô biện pháp vi phạm dân gian

Trong việc điều trị các loại khác nhau của nước mắt dây chằng nhiều loại khác nhau khá hiệu quả của kem và thuốc mỡ dựa pha chế các loại thảo mộc, nghiền các loại rau và cây trồng có thể trợ giúp để giảm đau và sưng.

Các công thức nấu ăn phổ biến nhất của y học cổ truyền trong loại thiệt hại như sau:

• Giấm, đất sét đỏ và táo xắt nhỏ trộn một cách cẩn thận để có được dán. Hỗn hợp thu được áp dụng cho các khu vực bị ảnh hưởng. kem này có hiệu lực thi hành nóng lên, và giúp giảm đau nặng và rất tốt giúp trong việc kiểm soát quá trình viêm.
• tép tỏi Grate sau đó khuấy với lá nghiền của bạch đàn. Thuốc mỡ trước khi sử dụng nên được đun sôi trong năm phút.
• Để đẩy nhanh quá trình phục hồi, nó được khuyến khích để chà trên khoai tây vắt nhỏ và đặt nó trên khu vực bị hư hỏng. Bột giấy cũng có thể được thêm vào hành tây sờn hoặc lá bắp cải.
• Bow dụi trên vắt mịn và trộn với dung dịch natri clorid để có được một dán đồng nhất. Sau đó, hỗn hợp kết quả được làm ấm một chút trong một cốc nước và được áp dụng cho một nửa giờ đến một trang web thương. Nén sẽ giúp giảm viêm.
• Nén vodka. Nó là rất tốt loại bỏ bọng mắt, nhưng nó có thể áp đặt trên đầu gối hoặc mắt cá chân không quá tám giờ.
• Giảm sưng và giảm sự giúp đỡ viêm của thuốc mỡ calendula. Để làm điều này, những bông hoa bị nghiền nát và trộn với kem bé bình thường.
• Hãy gạc bodyagi bộ sưu tập cỏ (bọt biển nước ngọt). thảo mộc này hoạt động như một đại lý giải quyết, đó là quan trọng khi tụ máu, vết bầm tím và edemas các loại. Áp dụng gạc có thể một lần mỗi giờ rưỡi. Trước khi phẫu thuật, các khu vực bị hư hỏng là tốt hơn để rửa bằng dung dịch xà phòng. Mỗi khi một brew canh tươi.
• Các muối được trộn với bột mì theo tỷ lệ bằng nhau. Sau đó làm cho một chiếc bánh. Nó nên được áp dụng cho các chấn thương cho cả đêm.

Hãy nhớ rằng các quỹ trên có thể được sử dụng chỉ như là một công ty con. Họ không thể thay thế việc điều trị cơ bản.

Phục hồi chức năng sau điều trị

thời gian phục hồi sau khi căng dây chằng phụ thuộc vào vị trí và mức độ nghiêm trọng của chấn thương, cũng như chăm sóc như thế nào nhanh và y tế một cách kịp thời. Thời gian trung bình của đổi mới chức năng vận động phù hợp với các khuyến nghị y tế là khoảng tám tuần. Nếu chấn thương dây chằng là rất nghiêm trọng, thời gian phục hồi có thể mất đến sáu tháng.

Thời gian phục hồi chức năng là thực hiện tất cả các thủ tục theo quy định vật lý trị liệu và tập thể dục nhẹ phức tạp. Tất cả các hành động nhằm mục đích đặc biệt ở sự phát triển của khu vực bị hư hỏng, cũng như để củng cố bộ máy dây chằng.

Một tập hợp các bài tập phát triển bởi chuyên gia độc lập và phụ thuộc vào loại thiệt hại và các bệnh nhân. Như sự phục hồi của hoạt động tăng vật lý. Ví dụ, nếu có một dây chằng đầu gối rách, người ta thường đầu tiên quy định tập thể dục nhẹ như một khởi động, và sau đó thêm vào một lớp học tại phòng tập thể dục (treadmill).

Với giai đoạn phục hồi chức năng là thành công hơn, nó được khuyến khích đến thăm một khu nghỉ mát sức khỏe. Bạn cũng có thể sử dụng tính chất bắt buộc của Hội đồng quốc gia (ví dụ, làm một loạt các liệu pháp quấn, kem và vân vân).

Phòng chống chấn thương dây chằng

Để giảm nguy cơ dây chằng rách mắt cá chân, đầu gối hoặc khớp vai, bạn phải tuân theo một vài nguyên tắc:

• Trong quá trình đi bộ và các hoạt động thể chất khác nhau cần phải thận trọng và cẩn thận, chú ý đến các mặt đường và các chướng ngại vật thể (lỗ, đá và vân vân).
• Đừng quên rằng nguy cơ chấn thương trong mùa đông tăng đáng kể.
• Trước khi bắt đầu các hoạt động thể chất của thiên nhiên khác nhau (lớp trong phòng tập thể dục, đạp xe, chạy, và vân vân), bạn phải thực hiện khởi động và các bài tập.
• Nếu có một nguy cơ rách, nó là bắt buộc để thực hiện các thiết lập hàng ngày của các bài tập được thiết kế để tăng cường các dây chằng.
• Đưa vào chế độ ăn uống với nhiều trái cây tươi và rau quả giúp tăng cường khớp.

Những người đã có một dây chằng rách, nó được khuyến khích sử dụng một loạt các hoạt động thể chất đàn hồi băng. Với nó nên băng trên diện tích bị thiệt hại trước đó.

Mở quên rằng những người lãnh đạo một lối sống lành mạnh và quyền tập thể dục, cơ hội nhận được dây chằng rách là rất thấp.