Gì làm hạ huyết áp cao?

Để hiểu những gì một áp suất cao thấp hơn, nó là cần thiết để bắt đầu hiểu các khái niệm. Bằng cách đo mỗi lần tonometer áp lực của nó, bạn đo hai tham số - áp lực trên và dưới (đôi khi xung). Áp lực trên hạn có nghĩa là áp lực tối đa được tạo ra trong quá trình nén của trái tim (trong y học - tâm thu). Thuật ngữ này dùng để chỉ áp suất thấp của áp lực tối thiểu xảy ra trong quá tạm dừng giữa co thắt (trong y học - tâm trương). Đo áp suất diễn ra bằng cách loại bỏ các điện áp từ thành mạch.

Như đã đề cập, có những áp lực bình thường. Do đó, áp lực trên và dưới của con người có quy tắc 120 mmHg và 75 mmHg, tương ứng. Định mức áp trên dành cho nam giới là 115 ... 125 mm, đối với phụ nữ - 110 ... 120. Norma áp thấp dành cho nam giới - 65 ... 80 mm, đối với phụ nữ - 60 ... 75. Ở trẻ em, hai thông số này sẽ thấp hơn do sự kém phát triển của cơ tim. Một cách tự nhiên, mà xa hơn từ trái tim để làm đông cứng, các bài đọc áp sẽ thấp hơn. Đó là phong tục để đo cẳng tay trái.

Nó cũng quan trọng để hiểu rằng thấy một áp lực thấp hơn, và những gì phía trên. Áp lực trên cho thấy tỷ lệ của sức mạnh cơ tim với kháng lực mạch máu. Bằng khả năng phục hồi có thể là do độ đàn hồi và khả năng. áp suất thấp hơn cho thấy cách trung tâm thư giãn ở giữa nén. Nếu việc kiểm tra chỉ ra rằng áp lực là cao hơn bình thường, điều này được gọi là tăng huyết áp. Nếu áp suất thấp, sau đó chúng tôi nói về hạ huyết áp. Điều quan trọng cần lưu ý là không có chẩn đoán của một đo áp lực không đưa. Điều quan trọng là động lực của sự thay đổi và liên tục được. Nếu một người được giữ trong một thời gian (vài ngày), áp lực khác nhau từ các chuẩn mực, sau đó kiểm tra chỉ định.

Đúng dư thừa (giảm) so với tiêu chuẩn áp lực của một trong những biên giới. Ví dụ, áp suất đáy cao - nó cũng tăng huyết áp (huyết áp tâm trương với đặc điểm kỹ thuật). Vào những thời điểm khác nhau trong ngày trong một cơ thể khỏe mạnh, áp lực có giá trị khác nhau. Vì vậy, vào buổi sáng áp lực tăng đáng kể do sự thức tỉnh của cơ thể, trong một giấc mơ - giảm mạnh. Bên cạnh đó, áp lực có thể thay đổi nhân tạo, bằng cách làm bài tập về tinh thần hoặc thể chất. Căng thẳng và lo lắng và đưa ra sự thay đổi, thường là theo hướng ngày càng tăng. Thông thường, những người trẻ tuổi và trung tuổi "cưỡi" áp lực của cả hai giới hạn. Nhưng có những trường hợp ngoại lệ.

Trong một số trường hợp, áp lực có thể thay đổi chỉ trong khoảng trên hoặc dưới. Làm thế nào có thể như vậy? Ban đầu, cơ thể con người có một thiết lập riêng biệt trong một phạm vi xác định trước. Nếu một người có một áp lực đáy cao, có nghĩa là tim không thể thư giãn cho đến khi kết thúc, mà là đầy mệt mỏi lâu dài. Nếu đây là một hiện tượng tạm thời, khối lượng cơ bắp của sự gia tăng sức khỏe tim, và trái tim sẽ được tái tạo trên nhịp điệu mới. Tất nhiên, đó là một vấn đề thời gian và khả năng của cơ thể (lão hóa). Trong trường hợp này, người đó sẽ cảm thấy đau đầu mệt mỏi. Nếu cơ thể không thể đủ khả năng điều chỉnh như vậy, các mô thất bắt đầu thất bại (vì thất là những yếu tố cơ bắp).

Dưới áp lực - nó khá một lựa chọn nguy hiểm. Các đặc điểm của nó rõ ràng là giá trị cao, nó có thể gây cơn đau tim hoặc các vấn đề nghiêm trọng với hệ thống tim mạch. Nếu trong trường hợp tăng áp lực trên căng thẳng thần kinh rõ ràng, và với sự gia tăng cả biên giới - vấn đề với mạch máu, trong trường hợp có một áp suất cao thấp, lý do có thể nhiều hơn nữa.

Để mang lại áp lực trở lại bình thường, bạn có thể sử dụng một sắc của các loại thảo mộc:

1. hoa mẫu đơn, táo gai, motherwort - phát âm là hiệu ứng psychopharmaceutical.

2. Thyme, một loạt các chuối - làm sạch máu từ bên ngoài và có hại chất.

3. nho đen, tro núi, hoa hồng hoang dã - vitamin.

4. mơ, nam việt quất, cà rốt - vitamin, khoáng chất.

Nếu bạn có thấp huyết áp, sau đó nâng cao nó dễ dàng hơn một chút - sô cô la, tập thể dục, cảm xúc, và các phương tiện khác. nhiều vấn đề giảm huyết áp cao. Tất nhiên, bạn có thể sử dụng "phương pháp của bà" - korvalola, nhưng có những công thức nấu ăn truyền thống:

1. Rửa sạch và bóc vỏ cải ngựa (250 g) grate. Đổ tất cả 3 lít nước lạnh và đun sôi trong khoảng 20 phút. Broth uống 100 gram, 3 lần một ngày.

2. Chanh, mật ong (250 g), hai ly củ cải và nước ép nam việt quất nửa trộn với một ly vodka. Đi một thìa một giờ trước bữa ăn 3 lần một ngày.

3. Nước ép quả nam việt quất kính hàng ngày.

4. Hai ly nam việt quất và 3 muỗng canh đường và nhào để làm cho mỗi ngày trong vòng 1 giờ trước bữa ăn.

5. Trong một ly rót muỗng canh bột ngô và nước nóng để lấp đầy để cạnh. Nhấn mạnh đêm và vào buổi sáng để uống nhiều chất lỏng.

Ngoài ra còn có rất nhiều LP và truyền theo mùa. Họ cần phải được chuẩn bị trước để chuẩn bị cho giai đoạn của cuộc sống, hoặc thời điểm trong năm. Bên cạnh đó, có những bước xuống áp tắm từ nhiều loại thảo mộc (calendula, bạc hà, cây dương xỉ) sẽ giúp bạn thư giãn và loại bỏ áp lực cao. Nhưng vẫn cần phải gặp bác sĩ, bởi vì y học cổ truyền các biện pháp thích hợp để giảm tạm thời hoặc cho những người bị bệnh mãn tính.