Dễ di chuyển: vitamin cho khớp

Mỗi người chúng ta đã phải trải qua nỗi đau khó chịu. Lovers các hoạt động ngoài trời, ví dụ, đang đau đớn không thể chịu đựng nổi tiếng gắn liền với chấn thương dây chằng và xương, và copywriter thường phải đối mặt với các bệnh về khớp. người cao tuổi có nhiều khả năng có vấn đề tương tự. Vì vậy, chăm sóc khớp của họ phải liên tục, thậm chí nếu bây giờ họ không quan tâm đến.

Đau ở các khớp biết khoảng 30% số người trên thế giới. Nhóm một số bệnh khớp:

• nhóm viêm: viêm khớp do nhiễm virus và vi khuẩn; thấp khớp;
• nhóm thoái hóa-dystrophic: viêm khớp gây ra bởi hoạt động thể chất cao và béo phì;
• Nhóm nguyên nhân cơ khí: bong gân, vỡ dây chằng, kéo dài;
• Bởi vì các bệnh sau: dị ứng, các bệnh của hệ thống nội tiết, máu, da và mô liên kết.

Các triệu chứng của bệnh khớp rất nhiều:

• tấy đỏ và sưng tại chỗ của các khớp;
• cứng khớp di chuyển;
• thay đổi hình dạng của các khớp;
• đau đầu;
• cáu gắt;
• nhiệt độ;
• đau dữ dội ở các khớp.

Làm thế nào để ngăn chặn căn bệnh của một kế hoạch như vậy? Điều kiện quan trọng nhất là một chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin và khoáng chất. Để làm điều này, có rất nhiều sản phẩm, cụ thể là vitamin cho khớp. các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của cơ thể chúng ta là những khoáng chất sau: selen, silic và đồng, vitamin A, C, E, B5 và B6 và glucosamin với chondroitin. Nếu cơ thể được hạ xuống mức các chất này, nó là cần thiết để tăng. Vitamin cho khớp có thể được thực hiện dưới hình thức các loại thuốc sau đây:

• "EnjoyNT" - bổ sung dinh dưỡng cho khớp và dây chằng;
• "Orthomol Arthro plus" - vitamin để hỗ trợ các khớp và xương;
• "Artromegon";
• "Glucosamine";
• "Chondroitin";
• axit hyaluronic ;
• "ArtriVit";
• Sụn cá mập và phức và các vitamin khác cho khớp.

Khi các môn thể thao năng động, với phong trào thường xuyên và điều kiện không thuận lợi, có một nguy cơ thiệt hại cho các dây chằng. Điều này đặc biệt đúng nếu cơ thể bị suy yếu và không tăng cường dây chằng. Có ba mức độ thiệt hại:

1. Vỡ bó sợi cá nhân. Triệu chứng: đau khi đi bộ hoặc lái xe trong khu vực của dây chằng xuất hiện sưng và phù nề.
2. Phá vỡ một phần lớn của bó, nhưng không phải là mất chức năng của nó. Triệu chứng: đau nặng khi đi bộ hoặc lái xe, sưng nghiêm trọng
3. rách dây chằng hoặc tách rời. Triệu chứng: đau nặng, cản trở việc đi bộ và phong trào, sưng rất đáng chú ý, chảy máu và sưng.

Trong những triệu chứng này, tất nhiên, cần điều trị, nhưng tăng cường dây chằng là cần thiết trong mọi trường hợp. Điều này sẽ giúp các vitamin sau đây cho các khớp và dây chằng:

• "Collagen Ultra" - một chế độ ăn uống bổ sung hiệu quả để tăng cường các dây chằng và xương;
• "EnjoyNT" - bổ sung dinh dưỡng cho khớp và dây chằng;
• "Chondroitin";
• "Glucosamine";
• axit hyaluronic;
• sụn cá mập;
• vitamin C và E, và các loại thuốc khác.

những thói quen xấu, dinh dưỡng kém và, tất nhiên, thiếu hoạt động thể chất tiếp xúc với chúng tôi căng thẳng, bệnh tật và chấn thương khác nhau. Đặc biệt là đau khổ, chúng tôi hệ thống xương, mà, do lối sống này trở nên rất mong manh và dễ gãy. Tăng cường xương là điều cần thiết cho cả trẻ và người già. Củng cố bộ xương có thể bằng nhiều cách, nhưng điều chính - để loại bỏ các yếu tố nguy cơ nêu trên. Bên cạnh đó, cần phải đảm bảo tiêu thụ thường xuyên của các vitamin thiết yếu và các chất, phốt pho, kẽm, canxi, magiê, cũng như một vitamin rất quan trọng D. Nếu chúng ta nói về phức tạp ma túy cụ thể, các vitamin sau đây là hiệu quả đối với xương và khớp:

• "Collagen Ultra" - bổ sung chế độ ăn uống để tăng cường các dây chằng và xương;
• "Xương Boost" - một loại thuốc để tăng cường xương và dây chằng;
• bisphosphonates khác nhau, florua và calcitonin;
• "OSART" - một phức tạp cho xương chắc khỏe, móng tay và tóc.

Giữ gìn sức khỏe!