Cho dù có thể ăn ở ngực thạch anh, và trong số lượng hoặc số lượng nào?

Vì vậy, bạn đã trở thành một người mẹ. Em bé của bạn vẫn còn rất trẻ, và bạn muốn cho anh ta tốt nhất, nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Hành động chính xác của người mẹ là cho con bú sữa mẹ. Để điều này có lợi cho em bé, nó là cần thiết Ăn uống đúng cách. Trong những ngày đầu đời, anh không thể tiêu thụ sữa "phức tạp", chứa đầy các vitamin khác nhau, vì điều này có thể gây lên men trong ruột, sưng, đau. Vì vậy, điều quan trọng là biết được quả nào có thể và nên được tiêu thụ trong thời gian cho con bú.

Tháng đầu tiên

Nhiều bà mẹ hỏi: "Có thể cho trẻ bú sữa mẹ được không?" Đáp lại, họ trả lời câu hỏi: "Con bé có bao nhiêu tháng?" Thực tế là tháng đầu tiên của cuộc đời bé của người mẹ được mong muốn ngồi trên ngũ cốc và súp trên nước dùng thứ hai. Cố gắng không ăn trái cây, trừ táo. Loại bỏ hoàn toàn khỏi chế độ ăn kiêng của đậu Hà Lan, đậu, ngô, nấm, cà chua. Cố gắng không ăn chiên, muối, ngâm, hun khói. Ngoài ra, tháng đầu tiên của cuộc sống con bạn, không ăn rau tươi, cải bắp và tất cả các sản phẩm có màu đỏ. Màu này trong tự nhiên chịu trách nhiệm về số lượng các hợp chất phức tạp trong rau hoặc hoa quả gây dị ứng. Một số em bé không chịu đựng được sữa bò, do đó các sản phẩm sữa không được mong muốn trong bốn mươi ngày đầu. Nhưng nếu bạn không thể tưởng tượng được bữa sáng mà không có một cái gì đó như thế, hãy cho phép bạn một chiếc bánh sandwich phô mai cứng.

Lên đến sáu tháng

Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhất dành cho người mẹ nuôi là tháng đầu tiên. Sau đó, mỗi ba ngày trong chế độ ăn kiêng, bạn có thể dần dần thêm một loại rau tươi hoặc trái cây. Điều chính là theo dõi phản ứng của sữa đối với thành phần sữa mới . Bạn có thể ăn loại trái cây nào trong thời gian cho con bú sữa mẹ? Câu hỏi này không có câu trả lời rõ ràng. Để học, bạn nên biết những điều sau:

1. Bạn thuộc về ai và bằng chủng tộc nào bạn thuộc về? Nếu bạn là người Mỹ gốc Phi Châu, bạn có thể cho rằng tổ tiên của bạn đã ăn nhiều loại trái cây nhiệt đới được coi là kỳ lạ ở vĩ độ trung bình. Do đó, cơ thể bạn đã sẵn sàng tiêu thụ dứa, chuối, kiwi, và quan trọng nhất, nó sẽ không gây ra phản ứng tiêu cực ở em bé. Bạn cũng có thể tiêu thụ sôcôla.
2. Bà nội của bạn có thể làm gì? Cố gắng hiểu rằng những phụ nữ thuộc loại Châu Âu không có miễn dịch ổn định với trái cây đam mê, dưa hấu, dứa, xoài. Thực tế là trái cây có thể được bú sữa mẹ phụ thuộc vào những thứ dường như không liên quan đến nhau.
3. Bất kỳ trái cây nào, dù phù hợp nhất với bạn về ethnos, cũng nên ăn cẩn thận. Tôi có thể anh đào khi tôi cho con bú sữa mẹ? Vâng, nếu đứa trẻ đã lên ba tháng tuổi. Bắt đầu với một miếng nhỏ hoặc quả berry. Ngày hôm sau, ăn nhiều gấp hai lần. Theo dõi các thay đổi trong hành vi của em bé. Nếu sau bốn ngày nghiện dần dần, đứa trẻ cảm thấy bình thường, thì câu hỏi "có thể cho con bú mẹ khi cho con bú sữa mẹ được loại bỏ không. Ăn nhiều như bạn yêu cầu.

Năm thứ nhất

Ở đây bạn đang nuôi dưỡng một đứa trẻ trong một năm. Anh ta đã bắt đầu ăn thức ăn và không cần sữa nhiều như trước. Bây giờ bạn quyết định khi nào để xua đuổi nó và chuyển nó đến thực phẩm đầy đủ. Nhưng đối với những người tiếp tục cho con bú sữa mẹ, vấn đề chế độ ăn uống vẫn còn. Tôi có thể anh đào khi tôi cho con bú sữa mẹ? Tất nhiên. Hơn nữa, đến một năm bạn đã phải thử tất cả trái cây để biết phản ứng của trẻ đối với chúng.