Chân sưng. Phải làm gì?

Đối với một số lý do, trong cái nóng của đôi chân của mình đột ngột, không có lý do rõ ràng bắt đầu sưng lên. Lý do là mặc dù không có. Vienna có vẻ là theo thứ tự, bắt đầu giãn tĩnh mạch, gần như không thể nhận thấy. Với một trái tim quá, không có vấn đề, thận đang làm việc bình thường. Vì vậy, lý do là gì? mắt cá chân sưng lên, và vào cuối ngày bị giày chặt chẽ hơn của gót phải quên. chân sưng phải làm gì?

Trước tiên, bạn phải xác định nguyên nhân gốc rễ của phù là gì. Như vậy, phù lý do có thể làm giảm hàm lượng protein trong máu, bởi vì đó là do nước giữ lại protein trong máu. Và để giảm bớt nồng độ của protein có thể gây ăn kiêng khắt khe và ăn chay với mục đích giảm cân. Do đó, nó có thể đủ để cân bằng chế độ ăn uống và chân của bạn không còn sưng.

Thứ hai, chân sưng thường ở người. Và điều này là do không chỉ đối với thực tế là các chức năng tim suy yếu, nhưng cũng đến một thực tế rằng trong mô liên kết dưới da trở nên ít collagen, vì vậy cấu trúc của nó được nới lỏng và nó là dễ dàng hơn để tích lũy chất lỏng.

Nhưng đôi khi để tìm nguyên nhân của bàn chân sưng là rất khó khăn và đôi khi không thể. Những vết sưng được gọi là vô căn, mà chỉ ra tính cách của họ, duy nhất cho con người. Đây là loại sưng trong cái nóng xuất hiện ở phụ nữ trưởng thành có xu hướng thừa cân và bị dystonia mạch. Phù có thể có xu hướng tăng vào buổi chiều do hậu quả của chấn thương và mệt mỏi, cả về thể chất và trí tuệ. Đôi khi sưng bàn chân có thể được kết hợp với việc thông qua các chu kỳ kinh nguyệt và được gọi là tiền kinh nguyệt.

Vì vậy, chân sưng phải làm gì? Sau khi kiểm tra nguyên nhân gây phù nề và thiết lập bắt đầu để chữa trị các bệnh cơ bản gây ra cơ thể phản ứng như vậy. Để làm điều này, bạn cần thời gian để tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Ông sẽ chỉ định điều trị thích hợp. Nếu sưng nhỏ, chỉ xuất hiện trong cái nóng, và không truyền cảm hứng cho sự sợ hãi, sau đó dành thời gian để có các biện pháp khẩn cấp là không cần thiết. Thuốc lợi tiểu tiêu thụ với số lượng không giới hạn, cuối cùng có thể dẫn đến huyết khối. Bên cạnh đó, những loại thuốc này không phải là cách tốt nhất ảnh hưởng đến chức năng của thận, gây ra sự mất cân bằng điện giải.

Làm thế nào để điều trị sưng chân của nhân vật địa phương? thuốc lợi tiểu phù địa phương thường điều trị hiếm. mở rộng địa phương của tĩnh mạch dưới da và suy đền bù cho giảm béo pantyhose được đặt ngay trong buổi sáng đi bộ ở vị trí nâng lên. Chúng tôi không khuyên bạn nên một kỳ nghỉ dài ở vị trí tương đương. Nếu thời gian và hoàn cảnh nên ngồi với chân cao hoặc ít nhất là mở rộng. Để hạn chế tối đa việc vận chuyển tải. Bạn sẽ túi trên bánh xe. Và trong khi ngủ dưới chân mình được khuyến khích để đặt một hạt chăn dày xoắn.

chân sưng phải làm gì? Bước đầu tiên - loại bỏ các lọ muối từ bảng. Thực phẩm nên nedosalivat. Trong trường hợp nghiêm trọng, sử dụng muối i-ốt như iốt làm giảm phù nề. Không dưa. Ăn kèm với nước cốt chanh và hạt tiêu, nhưng không muối. Hương vị bù đắp bằng cách thêm các món rau thơm. Bên cạnh đó, các đặc trưng của một tài sản lợi tiểu nhẹ của rau mùi tây và thì là. Và đây là một lợi ích bổ sung. Bao gồm trong chế độ ăn uống của cranberries, dưa hấu, dâu tây, cũng như các loại thực phẩm giàu kali: rau diếp, mơ, đào, mơ. Hữu ích và mật ong.

Và cuối cùng, câu trả lời cho câu hỏi: chân sưng phải làm gì? là những lời khuyên để mua giày thoải mái, thực hiện tốt hơn bằng da thật. Và hoàn toàn không có hại sẽ là một tập đặc biệt của bài tập cho đôi chân, mà là mong muốn để làm mỗi ngày để đạt được một kết quả tích cực.