Sức khỏe, Sức khỏe phụ nữ
Can dưa chuột mẹ một điều dưỡng, trái cây tươi và rau quả
Thông thường các bà mẹ trẻ và thiếu kinh nghiệm sau khi sinh ngồi trên chế độ dinh dưỡng nghiêm trọng nhất, hạn chế đáng kể chế độ ăn uống của bạn, và tất cả mọi thứ để không vô tình bị tổn thương bé. Tất nhiên, trong bệnh viện cảnh báo những sản phẩm có ích, nhưng từ những gì nên bị bỏ rơi. Nhưng sau khi sinh như cơ thể kiệt sức có thể, nó không phải là cao đủ vitamin và khoáng chất, và bàn tay đang ngày càng thu hút bởi các loại thực phẩm bị cấm. Trong trường hợp này, phụ nữ đang bối rối bởi câu hỏi liệu một dưa chuột mẹ cho con bú, trái cây tươi.
Cơ thể của trẻ sơ sinh như vậy được thành lập rằng họ không có trái cây và rau có thể là cực kỳ nguy hiểm. Nhưng mỗi người là khác nhau, và đó là một trong chỉ có lợi, những người khác có thể gây phát ban, mẩn đỏ và ngứa, trong một từ, một dị ứng. Ngoài ra, nhiều bà mẹ có xu hướng cho rằng một số loại rau có thể gây đầy hơi trẻ em và sự hình thành khí quá mức. Trong số các sản phẩm như vậy thường liên quan đến bắp cải, dưa chuột, củ cải. Vì vậy, có thể một con bú dưa chuột mẹ, trái cây tươi và rau quả? Cho dù đó là cần thiết để bước trở lại từ kho này của vitamin?
Không phải là một bí mật mà trong khi mang thai và trong cho con bú là gần một nửa của tất cả các vitamin phụ nữ mang đến cho cô mẩu, đó là lý do tại sao bây giờ họ rất cần thiết cho người mẹ cho con bú. Dưa chuột tươi, cũng như các loại rau khác, chứa nhiều khoáng chất, mà là cần thiết mới được mẹ và mẩu cô. Trong thế giới hiện đại, các loại trái cây và rau quả đang trở nên đắt hơn để mua và họ đang trở nên khó giải quyết hơn, và nó có thể phát triển dưa chuột và một cách độc lập, vì vậy ăn chúng không chỉ là có thể, nhưng cần thiết.
quan sát chừng mực
Nếu con của bạn là dễ bị dị ứng hay bị đau bụng, và bạn vẫn còn có nghi ngờ về việc hải sâm cho con bú mẹ, tươi trái cây, sau đó thử thức ăn dần. Một số loại rau, hàm lượng chất xơ cao, do đó một người mẹ và mẩu của cô có thể được đầy hơi, và chúng bao gồm dưa chuột.
Tươi hoặc ướp muối
Người hâm mộ của dưa chuột được chia thành hai loại. Một số người thích mặn, những người khác - trong lành. Và những gì tốt hơn để ăn trong suốt cho con bú? Dưa chuột, cũng như muối, có xu hướng tạo ra trong ruột đầy hơi, nhưng trong rau quả đóng hộp có chứa một số lượng đáng kể của muối. Nhưng các bác sĩ khuyến khích mạnh mẽ trong con bú điệp khúc từ rất nhiều muối, thức ăn cay chiên và. Do đó, dưa chuột ngâm mất trong trận chiến này.
Similar articles
Trending Now