Bạch huyết Massage: Lợi ích và chống chỉ định

dẫn lưu bạch huyết (bạch huyết) massage - một thủ tục mà kích thích sự di chuyển của bạch huyết khắp cơ thể. Phương pháp đầu tiên được mô tả trong những năm 1930.

Tác sản xuất bởi massage nhẹ nhàng nhịp nhàng của da và hạch bạch huyết. Giai đoạn đầu tiên được giải phóng tứ chi gần, và sau đó là xa. Chiều dài là khoảng một giờ. Thủ tục bao gồm việc thực hiện phong trào massage cẩn thận, trong đó áp lực lên cơ thể không nên có nhiều hơn bốn mươi mmHg.

Kỹ thuật này làm cho nó có thể thúc đẩy sự chuyển động của các protein trọng lượng phân tử cao trong lumen của các mao mạch (bạch huyết), đồng thời kích thích sự co limfososudov. Kết quả là, massage bạch huyết tăng dòng chảy bạch huyết thông qua tài sản đảm bảo mạch và đám rối dưới da.

Đấm bóp đàn ông đóng vai trò trực tiếp trên da, sự tiếp xúc không phải xảy ra giữa các ngón tay của những nếp gấp da. Massage được thực hiện trong sự chỉ đạo của bạch huyết hiện nay. thủ tục thực hiện còn chậm, một tỷ lệ không quá 10 phong trào mỗi phút.

massage bạch huyết có một số chống chỉ định. Thủ tục bị cấm trong các bệnh viêm da, fliktenah, loét dinh dưỡng, bệnh lý ác tính. Nó là không thể xoa bóp dưới giảm lưu lượng máu động mạch đến tứ chi, tiểu đường, xơ vữa động mạch, endarteritis.

Tuy nhiên, massage bạch huyết có nhiều khoảnh khắc thuận lợi. Thứ nhất, có là phiên bản của các tế bào từ một sản phẩm phân rã sinh vật. Các thủ tục tạo điều kiện cho công việc của tất cả các tế bào, tăng sự trao đổi chất, và do đó thúc đẩy quá trình giảm cân dư thừa.

Do vậy, dòng chảy bạch huyết nhanh hơn là tăng tốc làm sạch cơ thể các độc tố, các sản phẩm phân hủy, cho phép các mô và các cơ quan lâu hơn và sẽ được lấp đầy với oxy và các chất dinh dưỡng hữu ích. massage bạch huyết cho phép bạn để thoát khỏi dịch kẽ dư thừa, đó là một trong những nguyên nhân và biểu hiện của cellulite.

Trong việc thực hiện các thủ tục tốt hơn vải giặt sẽ bay mất nhanh chóng sưng và viêm được khôi phục cấu trúc khỏe mạnh bình thường của mô cơ, mô dưới da. Người đàn ông bắt đầu để trông quyến rũ và trẻ trung.

Thực hiện massage, nhân viên y tế tay đầu tiên phải làm giảm co thắt và căng thẳng trên bề mặt cơ thể, sau đó ảnh hưởng của nó được chuyển đến chiều sâu của mô, do đó làm giảm những tác động của sự căng thẳng và lo lắng. Phải mãi đến giai đoạn cuối cùng, bơm của hệ bạch huyết.

kỹ thuật xoa bóp có thể, trong thực thi của nó khác nhau, nhưng trong trường hợp bất kỳ thủ tục phải được thực hiện bởi một kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm sẽ đưa vào tài khoản sinh lý và giải phẫu học như hệ thống bạch huyết, và các đơn vị khác của cơ thể.

Sẽ hữu ích dẫn lưu bạch huyết massage cho bàn chân để những người bị giãn tĩnh mạch, hội chứng phù nề, bởi vì các bệnh này được đi kèm với một sự chậm trễ ở chi dưới của dẫn lưu bạch huyết của con người. Thủ tục phức tạp được sử dụng trong việc thực hiện các chương trình cho việc định hình cơ thể và giảm cân, đặc biệt là trong việc điều trị các hình thức phù nề của cellulite. Trong trường hợp này có một phiên bản của mạch bạch huyết, được nén các tế bào chất béo sưng.

Kết hợp với các kỹ thuật khác nhau cơ mất massage bạch huyết trọng lượng cho tác dụng hiệu quả hoàn hảo, loại bỏ từ các sản phẩm trao đổi chất cơ thể hình thành trong sự phân tách chất béo, làm chức năng thoát nước tốt hơn.

Để đạt được hiệu quả lâu dài, tỷ lệ thực hiện yêu cầu 12 phương pháp điều trị với tần suất 2-3 massage mỗi tuần.