Thính giác vệ sinh. Sức khỏe nghe

thính giác Sức khoẻ - là tùy thuộc vào quy tắc nhất định, đó là dự kiến biểu diễn tác động tiêu cực của các yếu tố bên ngoài trên cơ thể con người sẽ giảm đáng kể. bạn có thể ngăn chặn sự phát triển của bệnh tai do nguyên tắc như vậy. Hôm nay chúng ta tìm hiểu về các nguyên tắc cơ bản về chăm sóc cho cơ thể của nhận thức của những rung động âm thanh ở trẻ em và người lớn.

vệ sinh tai ở trẻ em: Yêu cầu đơn giản

Cha mẹ nên dạy bé của họ thậm chí từ khi còn nhỏ để xem tai của họ, và làm thế nào để làm điều đó, đọc dưới đây:

1. Đứa trẻ là cần thiết để rửa tai mỗi ngày.
2. Nó là cần thiết để giám sát sự sạch sẽ của nhận thức cơ thể của những rung động âm thanh.
3. Mẹ hoặc bố được yêu cầu để làm sạch lựa chọn, nếu có.

Đây là yêu cầu cơ bản và quan trọng mà phải được tôn trọng Nghiêm.

Ráy tai: làm thế nào để làm sạch nó đúng cách?

Vệ sinh thính giác phải bắt đầu bằng tai làm sạch hàng ngày. Trên đoạn acoustic bên ngoài mà đi từ vỏ thuộc về lổ tai đến màng nhĩ, thường phát hành lưu huỳnh. tích lũy của nó có thể dẫn đến tắc nghẽn của lỗ và sự sa sút về tai ngoài. tai phải được làm sạch kịp thời bằng nước và xà phòng vệ sinh bình thường. Điều quan trọng khi thực hiện bài tập này không phải là để lạm dụng nó. Nhiều người cho rằng các nỗ lực để làm sạch tai thường xuyên hơn và sâu hơn thì càng tốt. Tuy nhiên, đây không phải là như vậy. Thực tế là lưu huỳnh, như một số người - nó không phải là bụi bẩn. Nó được thiết kế để làm sạch không khí xâm nhập vào tai (ví dụ, trên con đường bụi bặm) để chống lại vi trùng, vì vậy quá cẩn thận cạo nó không cần. Theo kết quả của thủ tục đẩy siêng năng có thể xảy ra được gọi là "tai vệ sinh" hàng loạt sunfuric gần với màng nhĩ, nén hơn nữa của nó và như một hệ quả - sự hình thành của phích cắm. Và đây là một hiện tượng nghiêm trọng, bởi vì nếu một cụm đó không loại bỏ, điều này có thể dẫn đến giảm cơ quan thị giác của nhận thức của những rung động âm thanh.

Bên cạnh những xà phòng thông thường và nước, có thể được rửa sạch tai 2% dung dịch hydrogen peroxide. Nhưng chọc xung quanh trong các trận đấu, ghim, bút chì hoặc các đối tượng khác đều bị nghiêm cấm, vì nó có thể làm hỏng màng nhĩ.

Ảnh hưởng của hơi thở mũi

Đặc biệt quan trọng cho việc bảo tồn thính giác là một hô hấp khỏe mạnh thông qua các cơ quan khứu giác. Viêm màng nhầy của mũi và cổ họng có thể dẫn đến các ống sẽ điền vào các chất nhầy tai. Trong trường hợp này, một người có thể trải nghiệm một cảm giác viên mãn trong cơ quan của nhận thức của những rung động âm thanh. Cấm xì mũi cùng một lúc cả hai lỗ mũi để làm điều đó luân phiên: đầu tiên đóng một cánh của mũi và phát hành của chất nhờn khác, và sau đó chỉ cần làm với hiệp hai. Bạn cũng có thể không quá nhiều để xóa nhầy từ cơ quan khứu giác khi một người có chảy nước mũi. Nếu không, viêm mũi có thể đi và trên tai.

Tiếp xúc với tiếng ồn

Mặc dù thực tế rằng thính giác vệ sinh - một tập hợp các biện pháp quan trọng cần phải được thực hiện và chăm sóc khác, đó cũng là phụ thuộc trực tiếp vào khả năng cảm nhận âm thanh.

thiệt hại lớn cho sức khỏe con người gây ra tiếng ồn lớn mà ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Họ có thể không chỉ dẫn đến một sự suy yếu của thính hoặc mất hoàn toàn, mà còn làm giảm hiệu quả của toàn bộ cơ thể. Để chống lại việc sản xuất tiếng ồn là rất quan trọng để luôn luôn sử dụng bảo vệ - nút tai, vật liệu hấp thụ âm, và những người khác.

Ngoài ra, trên các đường phố, bạn có thể gặp gỡ rất nhiều người đeo tai nghe, trong các thiết bị âm nhạc có thể nghe thấy thậm chí đi ngang qua công dân. Nhưng thực tế điều này dẫn đến sự xuất hiện của sợi thần kinh, và điều này, thật không may, nó sẽ xảy ra rất thường xuyên. Vì vậy, đó là mong muốn không sử dụng tai nghe hoặc nghe nhạc của họ nhẹ nhàng.

Vào mùa đông, đội mũ và tai đâm bởi một chuyên gia!

thính giác vệ sinh là hơn ở bên phải giữ thủ tục xỏ. Một sự kiện như chích, như thể không có nguy hiểm không. Tuy nhiên, bà mẹ muốn trói chặt vào bông tai công chúa nhỏ của mình, bạn cần phải biết rằng loa tai là một số lượng lớn các điểm kết hợp với cơ quan nội tạng khác nhau. Vì vậy, để thực hiện các thủ tục đơn giản, ngay cả điều này phải là một chuyên gia người hiểu biết chính xác nơi để làm cho đâm thủng, để không gây hại cho người.

tai vệ sinh con là một trong những khía cạnh quan trọng hơn - bạn cần phải chăm sóc của người đứng đầu của em bé từ sương giá mùa đông. Kể từ khi dòng điện trong mùa lạnh, không đội mũ hoặc nón ánh sáng có thể gây overcooling của phần cơ thể nằm trong não, và kết quả là, có thể phát triển viêm trong tai.

Ảnh hưởng của nước trên sự nhận thức cơ thể của tín hiệu âm thanh

Nghe Sức khoẻ - không chỉ là biện pháp phòng ngừa để phòng ngừa nhiễm trùng từ nhận tai và tác hại, nhưng cũng bảo vệ chống lại sự xâm nhập nước. Chất lỏng trong nhận thức của cơ thể âm thanh - đây là một vấn đề khá phổ biến. Nếu nước được vào tai của một người có thể cảm thấy một cảm giác viên mãn, nó có thể làm trầm trọng thêm cuộc điều trần và thậm chí cảm giác đau đớn xảy ra. Nói chung, bản thân chất lỏng là an toàn, bởi vì do màng nhĩ không có khả năng để có được bên trong. Tuy nhiên, các nước có thể được làm lạnh xuống để đóng băng các cơ quan của thính giác và thậm chí gây viêm của nó.

Để ngăn chặn vấn đề này có thể được nếu trước khi đi đến hồ bơi hoặc bãi biển, lây lan dầu khí ống tai thạch.

Nếu, tuy nhiên, nước đã vào tai, bạn có thể sử dụng một cách dễ dàng và hiệu quả để giải nén nó ra: nó là cần thiết để thực hiện một hơi thở mạnh mẽ, sau đó giữ mũi của bạn với ngón tay của bạn và, mà không cần mở miệng, thở ra thực hiện. Nhận được trong vòng áp lực đẩy chất lỏng dư thừa. Cách thứ hai: người đó nên nằm trên lưng, và sau đó từ từ quay đầu lại về phía bên tai của bệnh nhân. Sau đó, các nước nên bị rò rỉ từ nó.

Nguyên tắc bảo quản thính giác tuyệt vời

Để mọi người trong vòng 20 đến 50 năm đã nghe nói như vậy, bạn cần phải nhớ các nguyên tắc cơ bản:

1. Bạn không thể nghe nhạc ầm ĩ. kích ứng nặng để làm việc quá sức thụ thính giác. Màng nhĩ cuối cùng mất tính đàn hồi của nó, và các cơ quan của nhận thức âm thanh đáp ứng chức năng của nó không còn ở mức độ như trước.

2. Nó phải là thời gian để điều trị chảy nước mũi, vì nhiễm trùng tại thời điểm thu hồi chất nhầy từ mũi của ống thính giác có thể thâm nhập vào trong khoang nhĩ.

3. Nó là cần thiết để làm sạch đúng cách tai và đúng thời hạn từ một dư thừa của lưu huỳnh, như sự tích lũy của nó dẫn đến một sự suy yếu của quan niệm của tín hiệu âm thanh.

4. Yêu cầu để tránh những nơi có nồng độ cao của tiếng ồn.

5. Tại dấu hiệu đầu tiên của viêm tai là cần thiết để giải quyết khẩn trương đến bác sĩ.

thính giác sức khỏe, hình ảnh trên được đặt trong bài viết này là nhằm mục đích ngăn chặn việc giảm mức độ nghiêm trọng của nó, cũng như sự phát triển của các bệnh nguy hiểm.

Một tập hợp các biện pháp để ngăn ngừa các bệnh về mắt

Hầu hết các luồng thông tin một người nhận qua con mắt và tai. Đó là lý do để duy trì sức khỏe tốt của các cơ quan này là rất quan trọng để làm theo một bộ các biện pháp phòng ngừa cần thiết. xem Vệ sinh và thính giác - Các hoạt động có thể giúp bạn quên đi những bệnh về mắt và tai. Các hướng dẫn sau đây phải được tuân thủ để duy trì sự tự tin và một cái nhìn rõ ràng của đứa trẻ:

1. Nó bị cấm trong một thời gian dài để xem TV.
2. Trong khi làm việc tại cần máy tính để thực hiện các bài tập đặc biệt dành cho mắt, nghỉ ngơi.
3. Cần thiết để bảo vệ thị lực từ chói quá mức.
4. Cấm đọc trong một căn phòng tối, ánh sáng nên bình thường.
5. TV tốt nhất là ở một vị trí ngồi chứ không phải nằm xuống.
6. Đối với xuất sắc thị lực dinh dưỡng hợp lý đóng một vai trò quan trọng. Các chế độ ăn uống hàng ngày nên luôn luôn bao gồm các loại rau tươi, trái cây, hoa quả, nước trái cây.
7. Nếu con mắt đang mệt mỏi, bạn cần phải thực hiện gạc hoặc kem của truyền của các loại thảo mộc.

Bây giờ bạn biết sức khỏe thính giác ở người là gì. Đây chăm sóc liên tục cho nhận thức cơ thể của những rung động âm thanh (rửa, làm sạch kịp thời và thích hợp), bảo vệ tai khỏi cái lạnh, tiếng ồn quá mức. Một chuyến thăm kịp thời đến một bác sĩ trong trường hợp của bất kỳ bệnh truyền nhiễm sẽ dẫn đến một thực tế mà mọi người, ngay cả trong 50 năm sẽ nghe một cách hoàn hảo.