Thể thao và Thể hìnhBóng rổ

Làm thế nào để học hỏi để biến bóng trên ngón tay của mình? Điều quan trọng - để nhắm và khó khăn cho cô để di chuyển!

Từ phía bên dường như khả năng để biến một bóng rổ trên ngón tay của mình - một phức tạp và thậm chí để chiếm đóng bất hợp lý rằng chỉ bằng các vận động viên có tay nghề cao nhất và diễn viên xiếc. Nhưng trong thực tế, bạn cần phải dành thời gian để đào tạo thường xuyên - và bạn có thể dễ dàng thực hiện thủ thuật này.

Nếu bạn không biết làm thế nào để học hỏi để biến bóng trên ngón tay của mình, thì trước tiên bạn có thể thấy rất nhiều video trên Internet, nơi mà mọi người sẵn sàng chia sẻ những bí mật của kỹ năng của mình. Nhiều hướng dẫn video hơn nội dung, vì vậy xem chúng chắc chắn sẽ hữu ích cho bất cứ ai muốn tìm hiểu thủ thuật này.

Làm thế nào để học hỏi để biến bóng trên ngón tay của mình?

Để tìm hiểu, cần đào tạo thường xuyên và hiểu biết về ý nghĩa của quá trình này. chuyên gia kinh doanh tư vấn cho người mới bắt đầu đầu tiên xác định trọng tâm của bóng, trong đó, trên thực tế, bạn đang đi để đào tạo. Với mục đích này, quả bóng đặt trong một container phù hợp với nước, và sau đó xác định quan điểm của mình mà nằm ngay bên dưới và cần lưu ý điểm đánh dấu của nó.

Làm thế nào để học hỏi để biến bóng trên ngón tay của mình? Tất nhiên, khó có thể đối phó với. Đối với sản xuất một số kỹ năng thực hiện đóng thế cần phải có thời gian dưới đây theo đuổi.

đào tạo

Feet nên vai-width ngoài, với sự cần thiết phải cố gắng giữ cho thân càng thẳng càng tốt, chứ không phải để đi chệch về phía trước hoặc phía sau. Một tay nên được đặt gần hơn với cơ thể, và người kia, trái lại, tiếp tục. Bóng sẽ ở khoảng cách khoảng nửa mét từ khuôn mặt của mình và vào trình độ của mình. Khoảng cách chỉ là tương đối, vì, trên thực tế, hoàn toàn là cá nhân và phụ thuộc trực tiếp vào độ dài của cánh tay, trong đó, tình cờ, nên được uốn cong ở góc bên phải.

Vì vậy, hãy cố gắng làm việc thực sự ổn định và tốc độ bóng. Để làm điều này, hãy cố gắng xoay nó trong không khí ít nhất một vài lần ở độ cao khoảng nửa mét từ sàn nhà. Đừng lo lắng nếu nó sẽ rơi, và lần thử đầu tiên sẽ không hoạt động.

Làm thế nào để học hỏi để biến bóng trên ngón tay của mình, nếu bạn không thể hiện đủ sự kiên nhẫn, mà chúng tôi đề cập ngay từ đầu? Rằng nó đã không rơi, quan trọng hơn, để phát triển một luân chuyển ổn định. Theo sự xoay quay nguyên tắc này, hãy tưởng tượng suy nghĩ của mình khi cô trông các phần, và sau đó thực hiện một nỗ lực để tái tạo hiệu ứng này với bóng. Hãy nhớ rằng càng mạnh để thư giãn, ổn định hơn sẽ là quay. Đối với kỹ thuật quay, nó là cần thiết để cung cấp cho phong trào một phong trào mạnh của bàn tay để ném bóng, và họ phải di chuyển theo hướng ngược nhau. Từ đó nó sẽ bắt đầu quay, và bây giờ là điều chủ yếu - không cung cấp cho nó để trượt xuống. Để kết thúc này, chúng ta phải thay thế các ngón tay trỏ ở vị trí trục quay, và một bàn tay miễn phí để thêm tốc độ của mình.

Khi những người mới đến, không biết làm thế nào để học hỏi để biến bóng trên ngón tay của mình, chỉ cần lấy thỏa thuận này mà không cần phải học những điều cơ bản của kỹ năng này, họ diệt vong bản thân để thực hiện một sai lầm như vậy, như tung nó quá cao. Trong trường hợp này, bắt bóng, càng có nhiều ngón tay, sẽ rất khó khăn.

đào tạo khác

Khi được thực hiện cuối cùng sẽ được đưa ra một cách dễ dàng, bạn cần phải tăng số phút mà có thể giữ các đối tượng quay. Hãy nhớ rằng, chúng tôi ghi nhận trên trung tâm bóng điểm của trọng lực? Vì vậy, tham gia các vị trí tương đương như đối với cuộc tập trận đầu tiên, bạn cần phải nắm lấy tay dang rộng của ông do đó điểm, thiết lập một điểm đánh dấu, là chính xác trên đầu ngón tay.

second hand giữ bóng ở đầu trang. Cố gắng để chơi nó xung quanh trục của nó trong những cánh tay mà trên đó nó nằm, và khi bóng được treo trong không khí, thay thế các ngón trỏ, nhìn thẳng lên. Đó là toàn bộ tập thể dục.

phần kết luận

Bây giờ bạn biết làm thế nào để xoay quả bóng trên ngón tay của mình, có nghĩa là các trick để học trong tương lai. Chúc may mắn!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.unansea.com. Theme powered by WordPress.